公共借鉴网http://www.ggjjw.com/http://www.ggjjw.com/xml/Rss.xmlzh-cn公共借鉴网李斌李斌http://www.ggjjw.com/images/logo.gifhttp://www.ggjjw.com/http://www.ggjjw.com/gzjh/3931.html新的一年即将到来，但同业竞争还会不断加剧，面对各种严峻的形势和压力，在新的一年里，我们将进一步转变经营理念，研究新的和采取以往一些行之有效的措施，全方位地推动支行各项业务发展，使*年各项工作有一个良好的开局。存款是银行生存之根本，我行将从以下几方面着手，大力开展存款营销。1、强化服务，发挥优势，稳定增加储蓄存款，落实具体措施。一、建立存款工作责任制，主管领导亲自抓，分管小组具体抓，全体人员共同抓；佚名其它计划2009-12-12 13:57:31http://www.ggjjw.com/gzjh/3926.html根据公司发展规划和人力资源工作要求，人力资源部将紧紧围绕公司整体工作指导思想和发展计划，结合公司实际情况，为全面完成公司下达的各项任务，特制定本计划。一、 端正思想，开拓创新，努力开创人力资源工作新局面*年人力资源部将根据公司的统一部署，认清形势，大胆创新，不断完善，在总经理室的正确领导下，按照公司制定的*年工作指导思想和发展目标，认真做好人力资源管理工作。建立健全人力资源管理体系，完善员工招聘、佚名其它计划2009-12-12 13:57:31http://www.ggjjw.com/gzjh/3927.html根据**集团有限公司“企业负责、属地管理、各负其责、确保安全的原则，以及县安全管理部门**年安全生产工作安排部署，为确保公司全年无重大事故安全生产，实现公司董事会下达的安全生产指标，公司领导对今年的安全生产工作提出了新的要求，我们要抓住机遇，负重自强，团结登攀，锐意进取，依据**集团有限公司下达的《安全承诺书》及考核方法及标准，认真组织开展安全生产管理、监督和考核等工作，并力争在生产安佚名其它计划2009-12-12 13:57:31http://www.ggjjw.com/gzjh/3928.html**年，我局纪检监察工作的指导思想是：高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，认真贯彻党的十七大精神和中纪委十七届三次全会精神，进一步落实十七大报告提出的：“在坚决惩治腐败的同时，更加注重治本，更加注重预防，更加注重制度建设，拓展从源头上防治腐败工作领域”要求，努力构建惩防体系、改进领导干部作风、加佚名其它计划2009-12-12 13:57:31http://www.ggjjw.com/gzjh/3930.html*年是新中国成立六十周年，也是应对全球金融危机，保增长、保民生、保稳定的关键之年，我们必须准确判断形势，迎难而上，开拓创新，真抓实干，化危为机，妥善处置遇到的热点、焦点、难点问题，全面谋划林业发展前景，为林场可持续发展奠定坚实基础，结合我场实际，特制定本年度工作计划。----指导思想以贯彻落实科学发展观，着力推进林场经济又好又快发展为主线，继续解放思想，紧扣县委、县政府“建设经济强县，佚名其它计划2009-12-12 13:57:31http://www.ggjjw.com/gzjh/3932.html**年，我局食品药品监管工作全面贯彻落实党的十七届三中全会精神，坚持以科学发展观统揽全局，深入实践科学监管理念，紧紧围绕保障食品药品安全这一中心任务，进一步健全监管责任体系，切实加强日常监管，巩固专项整治成果，大力推进实施监管创新，健全完善监管长效机制，着力解决食品药品领域群众最关心、最直接、最现实的利益问题，全力打造食品药品安全***，努力提升全市食品药品安全保障水平，为确保广大人民群众饮食用药佚名其它计划2009-12-12 13:57:31http://www.ggjjw.com/gzjh/3929.html根据局党委关于《*年创建“团结、廉洁、开拓”好班子活动的意见》，为深入开展创建好班子活动，使领导班子能建成“理论学习好、精神状态好、团结协作好、勤政廉洁好、工作实绩好”的坚强整体，在去年被评为民政系统好班子的基础上，为更好地完成*年度工作目标任务，再接再厉，继续保持民政系统好班子称号。经研究，特制订如下工作计划：一、指导思想坚持以邓小平理论、党的十七佚名其它计划2009-12-12 13:57:31http://www.ggjjw.com/gzjh/3925.html一、 目的：为保证公司整体搬迁工作有序进行，搬迁工作应遵循“统一领 导、分工负责、协调配合”的原则，力求确保顺利搬迁。二、 成立搬迁工作领导小组：组 长：*副组长：xx、*组 员：各部门指定×××名负责人（待定）职 责：1．组织公司搬迁的全面工作；2．讨论制订公司搬迁的工作方案并组织实施；3．协调搬迁工作中出现的矛盾和问题；4．领导小组成佚名其它计划2009-12-12 13:57:30http://www.ggjjw.com/gzjh/3924.html学生会地工作已开始近三周,宣传部在这实践中总结出一些关于在规章制度及计划方面的建议,现简明概括如下:规章制度遵守学生会总章,在接受量化考核的制度中努力为学生会工作.所有成员要按时参加宣传部例会,不得无故请假或迟到,有特殊原因要提前通知部长,副部长.宣传部实行分组轮流工作制度,每个小组接到任务之后要按时高效高质完成任务,由组长负责,部长检查.工作中,各委员不得推脱任务,若没有按要求完成指定任务,由组佚名其它计划2009-12-11 22:27:24http://www.ggjjw.com/gzjh/3531.html一、 为了圆满完成新学期的教学任务，使日常的教学工作能得以有条不紊地进行，从而真正提高全体学生的语文素养。同时也为迎接明年的毕业考试打下坚实的基础。现结合所任班级的实际情况和语文教材的内容，制定出本学期的语文教学计划。 [本学期的教学目标] 通过本学期的教学，使学生掌握语文教材的基础知识和基本技能，能理解课文内容，体会作者所要表达的思想和感情。初步学会记叙文写作。引导学生逐渐更新学习方式，逐步提高佚名语文教师计划2009-11-11 21:37:57http://www.ggjjw.com/gzjh/3530.html一、任教班级学生现状分析 本班学生通过近六年的学习，对语文学科的学习比较感兴趣，基础知识掌握比较扎实，平时能主动地进行课外阅读，开展一些语文课外实践活动，但班级中也有个别学生由于低年级时的基础不扎实，以致于现在的成绩很不理想。本学期将教给学生合理的学习与复习方法，奠定好良好的语文基础，使他们能取得更大的进步。二、教学任务、目的和要求1、进一步培养良好的学习习惯；2、通过学习，进一步提高分析问题、解佚名语文教师计划2009-11-11 21:37:27http://www.ggjjw.com/gzjh/3529.html一、班级概况　　我班现有学生37人，除个别学生学习有较大困难外，其他同学成绩比较平均，合格率较高，上个学期语文期末检测合格率为100℅。虽然考试成绩还算可以，但从语文素养方面来看，部分学生还没有完全形成良好的语文学习习惯，语文综合学习能力欠缺，课外知识较薄弱，古诗词背诵积累有待加强。从整体水平来看，学生受方言生活环境影响，语言感觉不佳，口头和书面表达都有待提高。一些学生不会概括文章主要内容，不会结佚名语文教师计划2009-11-11 21:36:14http://www.ggjjw.com/gzjh/3528.html为更好的搞好２００８年上学期的教学工作，巩固和提高教学水平，遵照义务教育新课标教学大纲的要求，结合本校本班实际，特制定本学期语文教学计划。　　一、本学期教学内容：　　本册教材继续以专题组织单元，共八组，分别是：　　第一组“走进西部”　　第二组“永远的童年”　　第三组“语言的艺术”　　第四组“他们让我感动”　　第五组“中国古典名著之旅”　　第六组“走进信息世界”　　第七组“作家笔下的人”　　第八组“佚名语文教师计划2009-11-11 21:35:30http://www.ggjjw.com/gzjh/3527.html时光飞逝，蓦回首，一学期的教学开始了。回顾上一学期的语文教学工作，我感叹良多，点滴作法涌上心头，存在的问题还需努力解决。这学期结合存在的问题制定了如下计划。　　一、狠抓基础知识和基本技能　　由于我班学生知识基础水平参差不齐。为了夯实学生基础知识和基本技能，我要在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教，不断提高学生的知识水平。比如，在书写方面，我应大力强调规范性，要求行款整齐，字迹工整，并努力克服错佚名语文教师计划2009-11-11 21:34:57http://www.ggjjw.com/gzjh/3526.html标准规定的中年段的教学目标,为高年级的语文学习打下良好的基础。这个基础除了扎实的语言文字的基础外,还包括良好的学习习惯和学习兴趣。特别是学生在低年级、中年级养成的学习习惯,不管好与坏,到了高年级是不大容易改变的。所以说,四年级是很关键的一个学年。 学生情况分析: 根据我与前任班主任和科任老师的广泛交流,了解到本班学生思维相当活跃,个性张扬,学习兴趣比较浓,主动性较强。但是,人均语文学习成绩在全年级佚名语文教师计划2009-11-11 21:33:48http://www.ggjjw.com/gzjh/3525.html一、学生知识现状分析: 301共有学生57人,大部分学生态度端正,有良好的学习习惯,能按时完成作业。能熟练利用汉语拼音识字,学习普通话,能利用字典,理解生字新词的意思,能阅读程度适合的文章,能正确、流利有感情地读课文,能写一些看图作文,但在词汇的运用、口头表达、与人交往合作、自能学习及习作方面还有一定的欠缺,有待进一步的提高。 二、本册教学要求 1.在语文学习过程中,感受生活的丰富多彩,激发学生对佚名语文教师计划2009-11-11 21:28:10http://www.ggjjw.com/gzjh/3524.html一， 指导思想1． 注意打好基础。本册教材继续按照由浅入深，从易到难，突出重点，兼顾一般的原则来安排教学内容和练习形式。这样安排，目的是让教师围绕识字，写字，朗读，背诵，口语交际，写话等重点，加强语文基础知识的教学和基本能力的训练，帮助学生扎扎实实地练好语文基本功。2． 培养良好的习惯。承接前三册的体例，本册课文开头3页安排了有关指导学生勤查字典，主动识字等方面的内容，作为全套教材关于学生良好学习佚名语文教师计划2009-11-11 21:25:41http://www.ggjjw.com/gzjh/3523.html一、教材分析: 本册教材由“培养良好的学习习惯”与“识字”、“课文”组成。“识字”与“课文”部分全部注了音。 “识字”安排了两个单元,每单元4课,共8课。 “课文”安排了6个单元,每单元3~5课,共24课。每单元安排1个综合练习,共8个。 本册继续采用“识写分流”的办法安排生字。全册共安排生字456个,其中要求写的为279个,另外的177个生字只要求认识。 本册教材安排课文23篇,其中韵文6篇。大佚名语文教师计划2009-11-11 21:08:55http://www.ggjjw.com/gzjh/3522.html一、学生知识现状分析。一年级孩子处于学习启蒙阶段，经过学前教育，口语表达能力与交往协作能力已经得到了一定的培养和发展。我们应该保护孩子学习语文的欲望和好奇心，进一步激发孩子们的学习兴趣，让孩子们在快乐中学习，培养孩子们乐于探究、团结合作、勇于创新的精神。二、教学任务、要求。　本册语文共有八个单元，暗含八个主题，充分考虑了儿童母语习得和发展的规律，充分考虑了学生的学习兴趣。1、 喜欢学习汉字，有主动佚名语文教师计划2009-11-11 21:06:13http://www.ggjjw.com/gzjh/3521.html本学期担任高一6个班的音乐教学工作，学生的音乐素养参差不齐，有部分学生音乐基础较好，但大部分学生的功底差，这给教学工作带来了一定的难度，为把本学期教学工作做好，制定如下教学工作计划：教学目标：1、 以审美教育为核心，培养学生健康的审美情趣和感受、体验、鉴赏音乐美的能力，树立正确的审美观念。2、 突出艺术学科特点，寓思想品德教育于音乐教育之中，陶冶情操，提高修养。3、 在九年义务教育的基础上，进一步佚名音乐教师计划2009-11-11 10:06:46http://www.ggjjw.com/gzjh/3520.html初三音乐[下]学期计划【科 目】：第十八册音乐（人民音乐出版社）【年 级】：初三 【时 间】：【教学目的】1、结合作品感受诸要素在音乐中的表现作用（O层、A层、B层均要掌握）2、介绍中外著名作曲家：杨荫浏、翟希贤、约翰施特劳斯、拉威尔等相关的作品和生平简介。3、介绍朝鲜、东北、湖北等地的乐曲及相关的地方风格。4、了解西洋歌曲和乐曲，浏览世界各国的音乐风格和特点，对音乐中描述的内容理解。5、接触大型佚名音乐教师计划2009-11-11 10:04:51http://www.ggjjw.com/zjbg/3923.html自8月15日全区整治违法建设动员会召开后，我镇迅速行动,集中大量人力、物力、财力，将整治违法建设工作摆在近期重点工作的首要位置。严格贯彻执行《田家庵区整治违法建设实施方案》，目前，我镇已顺利完成宣传发动、清查摸底、及违建处置阶段的工作任务。我们在区政府、区整治违法建设指挥部的统一领导部署下始终处于高压状态，思想上丝毫未敢松懈,行动上同时不断加大巡查、制止、拆除工作力度，有效遏制住了违法建设发展和蔓佚名其它总结2009-12-11 22:23:22http://www.ggjjw.com/zjbg/3922.html上半年，我市旅游工作认真贯彻党的十九大和十一届人大会议精神，落实科学发展观，按照市委、市政府的部署，继续实施旅游产业“转型增效、协调发展”战略，以中国改革开放30周年海南建省20周年及三亚成为奥运火炬境内首传城市活动为契机，以提升三亚旅游国际化水平为核心，以提高城市营销和行业管理水平为抓手，克服航空运力和出入境政策调整、全国部分地区雨雪冰冻灾害、手足口疫情、九川地震灾害等不利因素的影响，旅游产业运佚名机关总结2009-12-11 21:26:55http://www.ggjjw.com/zjbg/3921.html2009年我社区民政工作能深入贯彻党的十六届四中全会精神，以“三个代表”重要思想为指导，认真学习“xx”重要讲话和xx报告，紧紧围绕区、街道办事处工作目标任务，充分发挥民政职能作用，努力提高社会保障功能，不断强化社会管理，进一步规范各项民政工作，确保按时按质完成民政各项工作，具体做如下几点工作：一、按照省委、省政府关于《福建省城市社区建设纲要（试行）的通知》以及丰泽区委、区政府制定的《关于大力推进佚名机关总结2009-12-11 21:25:57http://www.ggjjw.com/zjbg/3920.html2009年3月以来，＊＊工商所坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻十六届六全会精神，深入贯彻中心经济工作会议精神，以发展地方经济为首要任务，围绕省、市、县工商工作会议精神，紧紧围绕市工商局的工作总体要求，做好各工项工作，发扬红军精神，挑战极限、勇创一流，开创安顺工商所新局面，打造红色工商社会形象。一、统一思想，加强领导。自2009年3月重新组建工商所以来，以“五大工作”作为重佚名机关总结2009-12-11 21:22:19http://www.ggjjw.com/zjbg/3919.html2008年，全县公安机关和全体公安民警、武警官兵、保卫干部在县委、政府和上级公安机关的正确领导下，按照全省公安局长会议、全市公安分县局长会议和年初的工作部署，紧紧围绕县委、政府的中心工作，以北京奥运安保和维护稳定为中心，以扎实推进决战决胜之年“三基”工程建设各项工作为契机，认真落实维护稳定各项措施，严厉打击和严密防范刑事犯罪活动，全面加强各项公安行政管理工作，整治突出治安问题，强力推进“三基”工程佚名机关总结2009-12-11 21:20:08http://www.ggjjw.com/zjbg/3918.html2009年，我县人口计生工作按照“扎实强基础，全面促发展，综合上水平”的思路，围绕稳定低生育水平目标，不断建立和完善以“诚信计生”为重点的“八大计生”工作机制，强化领导责任，严格组织保障，加强部门配合，抓重点、克难点、显亮点，较好完成了全年各项工作任务。2008年10月至2009年9月，全县出生婴儿4923人，人口出生率为11.9‰，其中政策内出生4248人，符合政策生育率为86.29%，出生婴儿佚名机关总结2009-12-11 21:18:44http://www.ggjjw.com/zjbg/3917.html回顾2009年，我们取得的主要工作成效及做法是： 一、收费管理更加加强。一是高质量完成了08年收费年审工作。从2月份开始，按照省、市统一部署，我局对全区面向社会收费的各级行政事业单位、非企业组织和实行《收费许可证》管理的收费单位，全面进行了收费年审工作，共验审单位227家，验审率100%。验审收费总额30900万元。对年检中发现的问题，我局分别采取当场指正、限期整改、转交检查机构查处等方法予以纠正佚名机关总结2009-12-11 21:17:14http://www.ggjjw.com/zjbg/3916.html2009年，我局认真贯彻落实局党组的安排部署,在县委、县政府的正确领导下，在市局的精心指导下,以确保企业离退休人员按时足额发放为中心,以征缴、清欠、扩面工作为重点，以自身能力建设为抓手,企业养老保险工作负重前行,稳步发展,为促进民生改善,构建和谐社会作出了积极贡献。一、二00八年工作主要成绩（一）抓征缴，成效显著。把养老保险费征缴工作作为“两个确保”的关键环节，抓住不放。一是落实责任促征缴。按照市佚名机关总结2009-12-11 21:15:59http://www.ggjjw.com/zjbg/3915.html回顾过去的一年，我部在酒店领导关心下，各部门的配合下，我们在加强酒店的安全防范管理，完善种类制度，安全巡逻检查、创服务品牌、组织学习等做了一定的工作。　　 一、进一步健全和完善安全防范体系　　 1.组织落实　　 自从10月10日接手保安部以来，根据酒店治安、消防的需要，建立了防火委员会。现人员有变动，重新调整了防火委员会，总经理担任防火委员会主任，副总经理担任副主任，各部门经理任委员。按照“谁主管佚名机关总结2009-12-11 21:14:48http://www.ggjjw.com/zjbg/3914.html2008年，我市司法行政系统大力弘扬“齐创和谐、齐助发展”的司法行政精神，用科学发展观指导司法行政工作实践，取得了较好成效。市司法局被市委、市政府评为2007年度创建“平安单位”活动先进单位；市局“探索‘六型’工作模式、开辟党员教育新路”项目被市直党工委、市机关思想政治工作研究会授予2008年度市机关思想政治工作“创新奖”；我局2007年绩效评估工作在市政府31个组成部门中获得98.72（前十名）佚名机关总结2009-12-11 21:11:46http://www.ggjjw.com/zjbg/3913.html今年以来，在县委、县政府的领导下，在上级部门的支持下，我乡按县合管办年初制定的工作计划，认真开展各项工作，取得了一定成效。 一、主要工作（一）进一步加强宣传，引导农民转变观念，增大影响力。宣传工作是推行新型农村合作医疗的首要环节，只有让广大农民把新型农村合作医疗的政策真正弄懂了，他们才会积极参与和支持。我们在实际工作开展中，注重从多方面、多层次做好宣传工作。一是通过书面宣传。发放《致全县农民朋友的佚名机关总结2009-12-11 21:10:41http://www.ggjjw.com/zjbg/3912.html2009年我所工作在乡党委、乡政府的正确领导下，在县国土资源局的具体业务指导下，坚持以科学发展观为统领，依据《土地管理法》、《矿产资源法》和国土资源部门关于“节约集约用地、促进科学发展”的一系列法律、法规，认真做好国土资源管理工作，将依法行政和规范管理放在第一位，以全面提升国土资源管理和服务水平，建设资源节约型、环境友好型和谐社会，促进社会主义新农村建设作为工作重点，为合理利用土地、切实保护耕地、佚名机关总结2009-12-11 21:10:06http://www.ggjjw.com/zjbg/3911.html二009年，卫生工作在市委、市人大、市政府、市政协的领导、关心及上级业务主管部门的指导下，紧紧围绕年初制定的目标任务，增添措施，落实责任，圆满完成了市委、市政府及达州市卫生局下达的目标任务，现作如下总结。 年终总结 　　一、认真开展干部作风整顿建设活动 　　按照市委、市作风整顿办的统一安排部署，卫生局党组结合部门实际，认真开展干部作风整顿建设活动，圆满完成了各阶段的任务。一是建立组织机构，加强组织佚名机关总结2009-12-11 21:07:50http://www.ggjjw.com/zjbg/3910.html**年全局的各项工作已经基本结束，近一年来在县委、县政府的正确领导下，在全局全体职工的积极努力下，就业服务局的各项工作取得了一定的成效，现对**年工作做以总结，安排部署**年全局的各项工作。一**年全局工作回顾：**年全局的工作以就业再就业工作为核心，以劳务经济和统筹城乡就业为重点，着重开展了以下工作。（一）统筹城乡就业工作**年我县被省确定为第二批统筹城乡就业试点县，按照《**省第二批统筹城乡就佚名机关总结2009-12-11 21:05:47http://www.ggjjw.com/zjbg/3909.html2008年，我局在县委、县政府的正确领导下，在省、市主管局的指导下，继续高举邓小平理论伟大旗帜，坚持“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，认真贯彻和落实“十七大”精神，按“十一五”的统一规划，充分把握城乡统筹和扩权强县的大好时机，全面围绕“生猪、白鹅、黑山羊、肉兔肉牛”四大特色产业和各项目标任务，积极争项目、引资金、建基地、抓培训、重服务、促产业。全县畜牧人克服了冰冻雨雪天气和特大地震等自然灾害佚名机关总结2009-12-11 21:03:01http://www.ggjjw.com/zjbg/3908.html镇现有**个村，总人口**万，总耕地面积**万亩。2009年度，在县委、县政府的正确领导下，**镇党委、政府以科学发展观为统领，认真贯彻十七届四中全会精神，以“实践科学发展，加快富民强镇”为目标，团结和带领广大党员干部群众，埋头苦干，开拓创新，坚定不移地实施项目强镇战略，积极推进工业化、产业化、城镇化进程，努力构筑经济繁荣、社会稳定的和谐社会，使全镇经济和社会各项事业继续保持了持续、稳定、健康发展佚名机关总结2009-12-11 21:00:51http://www.ggjjw.com/zjbg/3907.html2009年，我局坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实科学发展观，紧紧围绕服务构建社会主义和谐社会这一主题和县委、县政府中心工作，切实抓好创新服务、档案资源建设、档案现代化建设、依法治档、档案队伍建设等各项工作，在促进档案事业与我县经济社会协调发展上取得了新的成绩。由于近几年来各项档案工作成效显著，今年我局被宁波市人事局、宁波市档案局评为全市档案系统先进集体。　　 一、围绕和谐佚名机关总结2009-12-11 20:59:33http://www.ggjjw.com/zjbg/3906.html今年，我县药监工作在上级主管部门的直接领导下，在县委、县政府的大力支持下，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持以“监督为中心，监、帮、促相结合”的工作方针，紧紧围绕我县工作大局和药品监管的中心任务，全体干部职工团结协作，解放思想，与时俱进，务实创新，各项工作取得了明显成效。现将今年的工作总结如下： 一、 主要工作及成效（一）深入开展打击制售假劣药品医疗器械专项联合行动今年4月初以来，佚名机关总结2009-12-11 20:58:12http://www.ggjjw.com/zjbg/3905.html2009年以来，我局在市局和县委政府的正确领导下，始终坚持以科学发展观统揽全县食品药品监管工作，全面贯彻落实市食品药品监管工作会议和县委十届四次全体（扩大）会议精神，紧紧围绕省市食品药品监督管理局的重点工作部署、二○○八年食品药品监管工作双目标责任书及全县开展的“隐患治理年”活动，强化落实，认真履职，以保障人民群众饮食用药安全作为中心，深入开展食品药品安全专项整治工作，继续强化药品市场监管，大力推佚名机关总结2009-12-11 20:56:17http://www.ggjjw.com/zjbg/3904.html2009年，在市委、市政府的领导和省招商局的指导下，我局积极开展各项有关工作，全市投资环境得到进一步改善和优化，招商引资和对外经济技术合作工作取得进一步成效，全年预计引进外来投资实际到位资金60亿元，较去年同期增长20%左右。现将有关工作情况总结如下：　　一、2009年主要工作完成情况　　（一）在重大自然灾害发生时，积极响应和认真贯彻国家、省、市有关精神和要求。在四川汶川县5·12大地震和年初严重佚名机关总结2009-12-11 20:54:50http://www.ggjjw.com/zjbg/3903.html2009年，在区委、区政府的正确领导下，在上级财政部门的大力支持下，我局全体干部职工以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以党的十六大和十六届四中、五中全会精神为指针，以“保持共产党员先进性教育活动”为契机，认真贯彻落实省、市、区经济工作会议精神，按照年初制定的工作目标，抓重点，带全局，牢固树立科学的发展观和正确的政绩观，积极落实稳健的财政政策，深化公共财政体制改革，调整优化支出结构，保证重点佚名机关总结2009-12-11 20:53:40http://www.ggjjw.com/hbth/3848.html2008年，是本人在财务科工作的第二年。在一年的时间里，本人能够遵纪守法、认真学习、努力钻研、扎实工作，以勤勤恳恳、兢兢业业的态度对待本职工作，在财务岗位上发挥了应有的作用，做出了贡献。　　一、以邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，认真学习政治理论知识，参加有益的政治活动，不断提高自身思想修养和政治理论水平。　　2007年，本人积极响应自治区劳教局、所部两级提出的打造一支“学习型劳教机关”佚名企业汇报体会2009-12-10 23:14:29http://www.ggjjw.com/hbth/3618.html本人：男、现年55岁、汉族、已婚。1981年毕业于涪陵地区卫校医士专业。毕业后分配在基层头渡医院工作，在院期间除担任医生外还任过副院长。1983年获得计划生育论文协同奖。1985年调到小河中心卫生院工作。1987年晋升为内科医师，1992年到涪陵地区医院进修儿科半年。1994年参加北京师范大学继续教育学院西医临床内科函授学习两年，于1996年毕业。1995年晋升为内科主治医师。。1998年被中华误佚名机关汇报体会2009-11-13 20:53:04http://www.ggjjw.com/hbth/3617.html各位领导、各位同事： 大家下午好！在此辞旧迎新之际，我们回顾过去，展望未来，忙碌辉煌的一年已经过去，新的一年已经到来，在这新的一年中我将在大家一如既往的支持下和大家一起完成我院2008年的医疗工作、社区工作、宣教工作、人才培养工作和内科的门诊工作。希望大家在新的一年工作中能给我以更大的帮助和支持，把我院2008年各项工作完成的更好。现把我院今年以上几方面工作计划和思路叙述如下： 总思路：根据卫生局佚名机关汇报体会2009-11-13 20:51:41http://www.ggjjw.com/hbth/3616.html2007年终公务员个人述职报告范文 　　一年来，在领导的关心和接待办的集体领导下，在机关全体同志们的支持帮助下，紧紧围绕中心任务，服从工作安排，加强学习锻炼，认真履行职责，全面提高了自己的思想认识、工作能力和综合素质，较好的完成了各项目标任务。现将任职以来的情况总结如下： 　　一、加强理论学习，提升个人修养 　　第一、认真加强思想政治学习，不断提高自己的政治理论水平。本人一直坚持认真研读各级党报党佚名机关汇报体会2009-11-13 20:51:14http://www.ggjjw.com/hbth/3615.html2005年，在区委、区政府的正确领导下，在区人大领导及其成员的关怀和指导下，本人始终坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实党的十六届三中、四中全会精神，牢固树立和全面落实科学发展观，紧紧围绕增强我区综合实力和区域竞争力，按照区委、区政府的部署，团结局党支委成员，带领全局干部职工扎实工作、与时俱进、开拓创新，不断开创我区人事工作新局面，较好地履行了应尽的职责。按照述职评议的要求，佚名学校汇报体会2009-11-13 20:49:45http://www.ggjjw.com/hbth/3614.html尊敬的各位老师，各位领导：你们好！我的述职，耽误大家3分钟时间，敬请原谅。我于2000年8月来到十五中，至今已经有五年了。来到十五中是我的荣幸，因为我得到了大家给我的帮助和支持！让我确立了“以欣赏的眼光看待学生，用服务的思想从事教育”的教育理念，让我坚信“人人都有培养的价值，个个都有成才的可能”，让我不断的进步，取得了点滴成绩：在教研教改工作中，我被教培中心推荐参加省新课程数学研修班学习，并多次上佚名学校汇报体会2009-11-13 20:48:55http://www.ggjjw.com/hbth/3613.html述职人，女，现年岁。大专文化，1984年8月参加工作，1997年8月被聘为小学一级教师，现于龙寨中心完小工作。任现职以来，本人一至从事小学各年级的教育教学工作。现将任现职以来的各项工作叙述如下：任现职以来，本人坚决拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，坚持社会主义的办学方向，全面贯彻执行党的教育方针政策。工作中，始终坚守工作岗位，严以律己，廉洁奉公，始终坚持“既教书又育人”的原则，处处为人师表。佚名学校汇报体会2009-11-13 20:48:20http://www.ggjjw.com/hbth/3612.html转眼新的一学年就将结束，总结这一学年的工作，我心中经常在反思，我所从事的工作有着怎样的意义，我在学校教育工作中应该做些什么。因为有了这些追问，才使我的工作和我的生命更有意义，从事教导主任工作的几年来我感到非常有意义，因为我可以用我的知识、智慧、情感和我一生中最旺盛的精力和体力，为自己留下一些或许对将来有用的东西，可以问心无愧地说我是怀着对教育的梦想，在全身心地投入教育工作，从中我也感受到了投入工作佚名学校汇报体会2009-11-13 20:47:54http://www.ggjjw.com/hbth/3611.html17年来我立场坚定，坚持党的基本路线，坚持四项基本原则，坚持改革开放，同党中央保持一致，积极向党组织靠拢；热爱教育事业，遵纪守法。工作中，我认真学习江总书记“三个代表”的重要思想，认真学习《公民道德建设实施纲要》，不断提高自己的思想觉悟,时刻铭记自己是一位光荣的人民教师。作为一名班主任，我的班务工作主旨是：让每一位学生都快乐的地度过在学校的每一天，既教书又育人！（1） 关爱每一个孩子，使他们因为有佚名学校汇报体会2009-11-13 20:47:03http://www.ggjjw.com/hbth/3610.html2005—2006学年述职报告2005年9月本人担任东街小学副校长，主抓学校的教育教学工作。身为业务副校长，我努力学习党的教育方针，学习邓小平教育理论，尤其是潜心学习全国新课程改革理论。让全新的教育教学理念武装自己，努力提高自身教育理论素养。我在党的组织生活中，学习党建理论；在政治学习中学习党的路线、方针、政策、法规；在业务学习中，学习人文文化，加强自身政治理论，道德修养，培养高层次的道德感、责任佚名学校汇报体会2009-11-13 20:46:30http://www.ggjjw.com/hbth/3609.html尊敬的市教育局领导、全体教职工：大家好！ 述职人：(中国报告网)陈党生，现年34周岁，中党员，现任安庆市杨桥中学副校长。按照中共安庆市教育工作委员会《关于对直属事业单位领导班子成员2005年度工作进行考核的通知》要求，对一年来本人的各方面表现情况进行总结与汇报，并真诚地希望能得到教育局领导和学校教职工的批评与帮助，以在日后的工作中更好地开展工作。现就一年来本人的工作情况汇报如下：我于2004年底通佚名学校汇报体会2009-11-13 20:45:33http://www.ggjjw.com/hbth/3608.html尊敬的各位领导、亲爱的教工同志们：大家好！刚刚过去的—年度，学校在上级领导的关怀下，充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用，紧紧依靠全体教职员工，高举邓小平理论的伟大旗帜，深入实践“三个代表”，全面推进素质教育，强化校务公开和民主管理，进一步改善办学条件，各方面工作均取得优异成绩，受到上级表彰和社会各界的广泛赞誉，取得了良好的社会效益和经济效益。作为六中党政负责人，我深知自己肩负的责任和使命，努力带领学佚名学校汇报体会2009-11-13 20:44:09http://www.ggjjw.com/hbth/3607.html本人**，**俱乐部和**大酒店总经理，在**董事长及**总部的领导下，率领酒店全体员工完成总公司制定的各项经营、管理指标，共同提高酒店的服务质量、管理水平和经济效益。、确立酒店的经营计划发展规划及经营方针，制定酒店的经营管理目标，并指挥实施。一XX假日俱乐部自开业以来，受诸方面因素影响，经营情况不容乐观，制定2004年度发展规划及经营方针即是围绕着改善经营状况进行的，2004年基本确定俱乐部以中佚名学校汇报体会2009-11-13 20:43:25http://www.ggjjw.com/hbth/3606.html尊敬的局领导: 2004年7月份,大学刚刚毕业的我经过全省公务员录用考试被招录到工商系统,成为一名光荣的国家公务员。一年来，我在这个团结求实，温暖友爱的集体里，亲身感受到了组织的关怀，团结奋斗的快乐，在组织的培养教育下，我认真按照国家公务员的标准去做，加强政治学习，对业务精益求精，在见习期满之际，我郑重向局领导提出转正申请。 为了便于局领导对我自己的考察，我将自己一年的实际工作情况向组织作以汇报：佚名学校汇报体会2009-11-13 20:42:37http://www.ggjjw.com/hbth/3605.html尊敬的各位领导、各位代表：大家好！ 我叫×××，现年38岁，大专文化，主管护师。1984年7月×××卫校毕业，分配到县人民医院从事护理工作，1996年广西医科大学函授高护班毕业，同年晋升为主管护师，先后在内科、外科、儿科、传染科从事临床护理工作。1996年走上护士长岗位，分别在儿科、传染科、外二科担任护士长。 我竟聘护士长有以下几方面的优势： 1、热爱护理工作，爱岗敬业，具有为护理事业献身的崇高思佚名学校汇报体会2009-11-13 20:41:39http://www.ggjjw.com/hbth/3604.html2009年就要结束了，对于我来说这一年是我生命中意义重大的一年，因为我成为了实验小学近百名教师队伍中的一员。 　　感受着肩上那份沉甸甸的学校和学生们寄予的信赖.期望和重托，我将我这学期的教育教学工作汇报如下： 　　我们的小学不仅是培养优秀小学生的摇篮，它也是培养优秀教师的摇篮，在这片沃土，这个充满生机、活力和温暖的大集体里学习、生活，各位老师们兢兢业业的工作作风，踏踏实实的教学风范让我身在其中受益佚名学校汇报体会2009-11-13 20:40:52http://www.ggjjw.com/hbth/3603.html担任班主任工作十年有余，“做一名好老师”是许多老师一生所追求的目标，也是我的目标。自踏入教育这个岗位以来，我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”规范自己的教育教学工作，以“脚踏实地、大胆创新”作为自己工作的座右铭,严格要求自己。时光易逝，但总会留下往日的印迹，再回首之际，点点滴滴上心头。下面把自己的工作做一下简单总结： 一、在工作业务方面： 首先，在教学业务方面：面对新课程改革佚名学校汇报体会2009-11-13 20:39:47http://www.ggjjw.com/hbth/3602.html本人学历、资历都符合要求，所以谨向上级申报语文中学一级教师资格。现将本人任职五年来的主要工作情况报告如下： 一、思想觉悟高，爱岗敬业，责任心强。 我在担任现职期间，政治思想觉悟高，坚持党的四项基本原则，热爱祖国，热爱人民，立场坚定，恪守共产党员的诺言，遵纪守法，作风正派。忠诚于党的教育事业，爱岗敬业，把教育好学生视为神圣的使命，视为自己人生的理想，安教、乐教。我谦虚进取，事业心强，讲原则，待人佚名学校汇报体会2009-11-13 20:39:00http://www.ggjjw.com/hbth/3601.html在一学年里,本人在学校的工作安排下,担任了XX教学工作。一学年以来,在学校领导的关心、支持下,尽职尽责做好各项工作。现具体总结如下: 一、班主任工作 在担任X班班主任工作中,做到认真完成学校布置的各项工作,重视班风、学风的培养,深入了解每个学生的思想动态。严格管理,积极与家长配合,研究教育学生的有效方法。及时发现问题及时处理。在担任班主任工作期间,针对学生常规工作常抓不懈,实施制度量化制度的管佚名学校汇报体会2009-11-13 20:38:30http://www.ggjjw.com/hbth/3600.html男，1968年10月出生，1993年本科毕业于华南师范大学体育学系的体育教育专业，获教育学士学位。1993年7月走出上工作岗位，任教于广东省佛山市南海区第一中学。从教10年中，一直工作在教育工作的第一线；担任班主任工作7年，1998年被评为中学体育一级教师，现申报中学体育高级教师职称。 我忠诚党的教育事业，有强烈的敬业和奉献精神，有强烈的进取意识。1993年刚毕业第二年就教高三，是当年高三级最年佚名学校汇报体会2009-11-13 20:37:10http://www.ggjjw.com/hbth/3599.html一、思想政治表现 1、政治态度：衷心拥护中国共产党的领导，热爱****祖国，坚持走****道路，努力学习马列主义、毛泽东思想以及党的教育方针、政策、条例、法规；关心政治时事，积极参加各项政治活动。 2、思想品德：有强烈的革命事业心和高度的工作责任感，自觉服从组织分配；言行举止文明礼貌，作风正派；能广泛团结同志，协作共事，；为人师表，热爱学校，关心集体，热爱公益活动。 3、职业道德：忠诚党的教佚名学校汇报体会2009-11-13 20:36:29http://www.ggjjw.com/dtgh/3590.html我于20**年以优异的成绩考入**工业学院。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。 学校的各种活动都热情的参加，在2003年至2004年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆未知党性分析2009-11-12 21:42:09http://www.ggjjw.com/dtgh/3589.html我是**学大学**学院学习计算机应用专业的20**届学生。在学校领导老师们的悉心栽培下，通过自己艰辛的努力，我从一个无忧无虑的农家孩子成长为一名有理想有抱负的社会青年。在这四年当中，我干过许多许多的事情，取得了一定的成绩，同时又存在着大大小小的缺陷，主要情况表现如下： 专业与自学。入学四年来，我一直都很重视自己的专业学习。在学好理论的同时，注重与实践相结合，尽可能不浪费任何一堂上机课程。为了更未知党性分析2009-11-12 21:41:51http://www.ggjjw.com/dtgh/3588.html我是**政府的一名公务员，时间有快又走过了一年，或许充实的时间总是那么快吧，下面是我对这段时间的自我鉴定： 一、工作方面 1、在**局办公室工作中，认真做好督查、会议贯彻落实情况汇报等上报工作，做好综治、安全、教育执法督导、干部统计工作，做好单位城域网管理、上传下达文件、计算机管理等工作。 2、在县先进性教育活动办公室工作中，认真做好教育活动信息宣传工作，按时完成信息统计、撰写、上报等工作，每未知党性分析2009-11-12 21:41:23http://www.ggjjw.com/dtgh/3587.html我是一名应届毕业生，即将步入社会了，社会这个词对我来说似乎不是很熟悉，有时听了还会觉得身不由己。唯有经过自己的努力才能证明社会的一切；实践是检验真理的唯一标准。只要我付出了努力，没有什么事情是会做不到的。而且我相信自己行的，我也证明给社会看我是不一般的。 我的学习成绩在班里一直就是很优秀的，在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度，其次是极大程度的提高了自己的自学能力。所有的知识都是靠日未知党性分析2009-11-12 21:40:54http://www.ggjjw.com/dtgh/3586.html我是XX大学XX系研究生，如今面临毕业之际，回首这三年的研究生生涯，现做自我鉴定如下： 在专业课程的学习上，根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础；并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，对本研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。学习成绩也比较理想。在外语方面，研究生阶段着重加强了书面写作的训练，并取得了一定效果。 在科研工作上，根据导师的指未知党性分析2009-11-12 21:40:23http://www.ggjjw.com/dtgh/3585.htmlx年的学习生活即将过去了，仔细回想一下自己担任团支部书记以来的所做所问所学所思，从工作中也体会到了许多人生的哲理，也是颇有感慨。不仅仅是工作上的技巧和方式，还有许多为人处世的方法，真诚的向关心和支持我的老师和同学们说一声谢谢。在这一年里，是有成绩也有问题和不足。但全班同学从相识相知到现在的班级如一家人和睦相处，我觉得便是我的最大收获。 学习方面：从根本上来说我还是一个在校的学生，学习是第一位的。无未知党性分析2009-11-12 21:40:04http://www.ggjjw.com/dtgh/3584.html自从参加公务员工作，成为一名光荣国家公务员以来，我勤勤勤勤恳恳，努力工作，严格要求自己，在领导的关怀和同事的帮助下，通过自己的不懈努力，较好地完成了各项工作任务。现自我鉴定如下：　　工作方面：服从安排，认真负责，踏实肯干，讲求实效。凡事积极主动，迎难而上，争当排头兵，不怕苦，不怕累。在乡镇时，除扎扎实实做好驻村、农业统计等工作外，还创造性地搞好办公室文秘工作，得到领导的充分认可。在州委办公室挂职期未知党性分析2009-11-12 21:39:38http://www.ggjjw.com/dtgh/3583.html时间飞逝，从参加工作至今已近一年，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。马上就要转为正式教师之际，有必要做个自我鉴定，从而更好的分析自己，扬长避短，不断的改进自己。 这一年来，我很注意自身的品德行为，努力给学生树立一个良好的榜样。我们学校是九年一贯制学校，因此学生也有其特殊性，小学生与中学生在各个方面都存在着很大的差异。而我兼顾小学初中两门完全不同的功课，在处理师生关系时就要注意区别对待了。未知党性分析2009-11-12 21:39:18http://www.ggjjw.com/dtgh/3582.html社会高速发展，而为了跟上社会的步伐，我参加并通过三年的本科函授学习，本人在思想认识，业务知识，专业技能等方面都有较大的提高。现自我鉴定如下： 专业技能：教学是一门科学，更是一门艺术，语文教学更是一门科学和艺术结合的遗憾艺术，语文教师的专业技能涉及到林林总总，方方面面，有教材的处理技能，问题设计技能，授课技能等，不用说其他，单是课堂教学技能就令人目不暇接，疲于应付，什么导入技能，过渡技能，提问技能，未知党性分析2009-11-12 21:38:42http://www.ggjjw.com/dtgh/3581.html岁月如梭，光阴似箭。一晃几年的大学生活就过去了。自我从200X年X月进入XX师范学院就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于我的学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性，所以我一直都在努力的克服我自己，克服自己的缺点，希望可以做到更优秀的自己。无论如何，过去是我不断奋斗、不断完善自我的四年。 在思想上未知党性分析2009-11-12 21:28:37http://www.ggjjw.com/dtgh/3580.html我叫**，男，与20**年毕业于**大专学院，并与20**光荣的加入中国党员，毕业同年到信用社参加工作，历任信贷员、记账员、座班主任兼会计，在工作的几年里，我由不了解到业务精湛，由最基础做到主任的位子，可谓感受颇深，收获甚广，下面就是我对这段时间的自我鉴定： 参加信用社工作以来，对自己高标准、严要求，坚持苦练基本功。始终不忘充实自己，业务技术知识在短期内达到上级要求。特别是担任会计工作后，坚持学中未知党性分析2009-11-12 21:27:38http://www.ggjjw.com/dtgh/3579.htmlx年的学习生活即将过去了，仔细回想一下自己担任团支部书记以来的所做所问所学所思，从工作中也体会到了许多人生的哲理，也是颇有感慨。不仅仅是工作上的技巧和方式，还有许多为人处世的方法，真诚的向关心和支持我的老师和同学们说一声谢谢。在这一年里，是有成绩也有问题和不足。但全班同学从相识相知到现在的班级如一家人和睦相处，我觉得便是我的最大收获。 学习方面：从根本上来说我还是一个在校的学生，学习是第一位的。无未知党性分析2009-11-12 21:25:42http://www.ggjjw.com/dtgh/3578.html本人于XXXX年X月参加工作，是一名XXXX县公安局XXXX派出所民警。参加工作来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度，在领导的关心栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和群众的肯定。现在就这段时间来的工作做个自我鉴定： 工作方面努力工作，认真完成工未知党性分析2009-11-12 21:25:10http://www.ggjjw.com/dtgh/3560.html尊敬的党组织： 昨晚，我参加了数院的第42期党校培训。主讲人为余四川教授。他以幽默诙谐的语气生动的讲述了价值与价值观，共产党人应有的人生价值观以及加强人生价值观修养的方法与途径三方面内容。通过余教授的精彩讲述，使我更加深刻的认识到树立正确的人生观、价值观是多么重要，也使我对党有了更深的认识。 要想成为一名共产党人，必须认识到广大人民群众才是最重要最高的价值主体，人民的利益高于一切。正如江总书记所未知思想汇报2009-11-12 21:02:01http://www.ggjjw.com/dtgh/3559.html爱的党组织： 我是06933班的梅芳斌，现在我将近阶段我的思想状况向组织作一个汇报 记得大一的时候就积极的写了入党申请书，认真的学习党的理论文化知识，终于在大二的时候上了入党积极分子培训，并顺利结业，到现在，我收获颇多。 一个人的入党动机是最先被看重的，也是最重要的，经过这么多年的教育学习，我认识到我们的党其实真的很伟大，想想旧中国，人民生活在水生火热之中，是我们的党推翻了旧社会，领导我们进入了衣未知思想汇报2009-11-12 21:01:01http://www.ggjjw.com/dtgh/3558.html尊敬的党组织： 我志愿加入中国共产党，愿意为共产主义事业奋斗终身。 中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。党的最终目标，是实现共产主义的社会制度。马克思列宁主义揭示了人类社会历史发展的普遍规律，分析了资本主义制度本身无法克服的固有矛盾，指社会主义社会必然代替资本主义社会、最后必然发展为共产主义社会。《共产党宣言》发表一百多年来的历证明，科学社未知入党申请2009-11-12 20:57:37http://www.ggjjw.com/dtgh/3557.html敬爱的党组织： 我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。 中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高未知入党申请2009-11-12 20:56:42http://www.ggjjw.com/dtgh/3556.html敬爱的党组织: 　　2003年8月，是我要用一生的时间来铭记的日子，我成为了一名光荣的中国共产党预备党员。一年来，这一光荣称号不断激励着我，成为我工作、学习、生活的新动力。在这一年里，我有了一种新的归属感，在这个充满温暖，充满力量的集体中，我不断成长。在组织的培养教育下，我认真按照党员的标准去做，加强政治思想学习、对工作和学习精益求精，在2004年祖国的生日即将到来之际，我郑重向党组提出转正申请。未知入党申请2009-11-12 20:55:23http://www.ggjjw.com/dtgh/3555.html尊敬的党组织我（某某）志愿加入中国共产党，愿意为共产主义事业奋斗终身。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最终目的是实现共产主义的社会制度。中国共产党以马克思列宁主义、* 思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。 　　 自1未知入党申请2009-11-12 20:53:40http://www.ggjjw.com/dtgh/3554.html尊敬的合肥十三中党支部： 　　在全国上下都在学习和深入贯彻十七大和十七届三中全会精神的时刻，我怀着激动的心情向党组织再次递交我的入党申请。 通过学习，我了解到中国******是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的代表，是中国社会主义事业的领导核心。党的最终目的是实现********的社会制度。我们党是以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导思想的。自1921年中国***未知入党申请2009-11-12 20:52:31http://www.ggjjw.com/dtgh/3553.html产阶级由化。　　我是一名共和国下的军人，我之所以要加入中国共产党是因为中国共产党是三个代表的忠实实践者，中国共产党领导人民发展社会主义民主，健全社会主义法制，巩固人民民主专政。坚持人民代表大会制度，坚持共产党领导的多党合作和政治协商制度。积极支持人民当家作主，切实保障人民管理国家事务和社会事务、管理经济和文化事业的权利。广开言路，建立健全民主决策、民主监督的制度和程序。加强国家立法和法律实施工作，未知入党申请2009-11-12 20:48:56http://www.ggjjw.com/yjzc/3274.html去年八月，怀着一腔热血、十二分的激清，来到崭新的**学校，在新的环境、新的岗位工作快一年了，蓦然回首，顿觉一年光阴弹指一挥间，往事历历在目。为了总结得失，以利今后进一步改进和提高，现将近一年工作小结于后：一、思想方面 认真学习党的教育方针政策，遵守国家的法律法规，深刻领会十六大报告和三个代表的重要思想，关心国家大事，热爱 忠诚党的教育事业，爱校如家，切实树立校兴我荣，校衰我耻的思想，想为学校所想，佚名竞聘演讲2009-10-16 1:34:54http://www.ggjjw.com/yjzc/3273.html自1992年被评为中教一级教师以来，十几年来一直从事语文教学工作，并从93年到98年，99年到2001担任班主任工作。下面对自己近几年的工作做一个回顾。 首先，本人在政 治上积极要求进步，拥护共 产 党的领导。自觉参加学校的各项政 治学习，认真学习邓 小 平理论和十六大文件，以主人翁的责任感和义务感对待工作和学习。遵守社会公德，严格遵守学校的各项规章制度，不断提高自己的思想品德修养。 四年的汉语言佚名竞聘演讲2009-10-16 1:34:16http://www.ggjjw.com/yjzc/3272.html参加工作以来，一直坚持党的四项基本原则，贯彻执行党在新时期下关于素质教育的方针政策，着力于培养学生的创新能力，既教书又育人。在工作中，不怕困难，勇挑重担，顽强拼搏，敢于创新，在教育教学方面取得了一定的成绩。一、教学手段及方法我参加工作的这六年，可以说是语文教学不断改革和探索的几年。在这几年里，市、区教育局不断提倡改革，鼓励教学上的大胆创新。在这种教学思想的指引下，我也努力探索，大胆尝试，逐渐摸索出佚名竞聘演讲2009-10-16 1:33:15http://www.ggjjw.com/yjzc/3271.html我叫张智敏，学历-大学本科，中二已经8年，符合要求，所以谨向上级申报语文中学一级教师资格。现将本人任职五年来的主要工作情况报告如下：一、思想觉悟高，爱岗敬业，责任心强。我在担任现职期间，政治思想觉悟高，坚持党的四项基本原则，热爱祖国，热爱人民，立场坚定，恪守共产党员的诺言，遵纪守法，作风正派。忠诚于党的教育事业，爱岗敬业，把教育好学生视为神圣的使命，视为自己人生的理想，安教、乐教。我谦虚进取，事业佚名竞聘演讲2009-10-16 1:31:11http://www.ggjjw.com/yjzc/3194.html当梅花还摇曳着她那美丽的倩影,当梅花还散发着她那动人的幽香，春的热潮已滚滚涌动，春的脚步已悄然走近。当我们还没有从2008战斗的列车中走出，2009已轻含笑靥，如约而至！在这一元复始万象更新的时刻，在这冬去春来送旧迎新的时刻，我们曲周一中高二[6]班群英云集，英才荟萃，欢聚一堂。请迈动我们坚实的舞步，请放开我们高亢的歌喉，欢唱我们真诚的友谊，欢唱我们无悔的青春，欢唱洒下我们无数汗水的过去一年，欢唱佚名节日演讲2009-10-11 21:19:48http://www.ggjjw.com/yjzc/3193.html各位家长，上午好！感谢家长们能够在百忙之中参加我校08级学生家长会。“可怜天下父母心”，作为父母都希望自己的儿女能成龙成凤，出人头地。将来有自己的 一番事业、一片天地，作为父母的也都为自己的 儿女操尽了心。作为老师也都希望自己的 学生能够遵纪守法，奋发上进。也都希望自己的学生能够学有所成，立志成才。家庭、学校、学生是“三位一体”的。只有家长与学校老师的沟通，家长与孩子的沟通才能做到一体。“一切都是佚名贺词致辞2009-10-11 21:18:58http://www.ggjjw.com/yjzc/3192.html尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：大家上午好！今天能够代表全体亚澳08级新生在这里发言，我感到十分的荣幸，因为这个机会对我来说不仅是一种锻炼，更是一种激励。三年前，有着稚气面庞的我们曾经志存高远，实现人生跨越；一年前，高考成了我们拼搏的力量源泉，我们共同经历了“黑色六月”，体会梦圆的时刻。今天，来自祖国各地的我们站在人生的又一驿站-----辽宁大学这个崭新的舞台上，大学的生活徐徐拉开帷幕，我们开佚名贺词致辞2009-10-11 21:18:29http://www.ggjjw.com/yjzc/3191.html贺梁家铭同学升入____农学院 今天我们欢聚一堂，祝贺梁家铭同学升入____农学院，这是梁家的喜事，这是寿山的骄傲，这是全体来宾的自豪！可以预言，今天的升学宴会将是一个新朋老友相聚的宴会，将是一个传递亲情的宴会，将是一个举杯庆功的宴会。梁家铭同学十余载的寒窗苦读，凝聚着他本人十年磨一剑的辛苦足迹，凝聚着新民夫妇教子无悔的执着步履，凝聚着梁氏家族和所有亲友的无尽期待。家铭同学不负众望，终于一朝花开，佚名贺词致辞2009-10-11 21:17:54http://www.ggjjw.com/yjzc/3190.html新郎、新娘、主婚人、各位来宾： 今天是陈、仁两家合婚的大喜日子，小弟蒙主人邀请，得以参加盛会，万分荣幸。我代表全体来宾，祝福新娘新郎新婚愉快，美满幸福。 大家知道，社会的昌盛以个人家庭的幸福为基础，家庭的幸福以婚姻的美满为起点，婚姻是社会的基础。今天陈先生与仁小姐结婚，郎才女貌，佳偶天成。我希望好俩唱随偕老，互助互谅，共同努力，创造美满幸福家庭。祝愿新郎新娘健康快乐，鸾凤和鸣，白头偕老。 注佚名贺词致辞2009-10-11 21:16:16http://www.ggjjw.com/yjzc/3189.html例证婚人、介绍人、各位来宾： 今天是小儿（或舍弟）志高与美美小姐举行婚礼，承蒙张友国先生莅临福证，又承吴丽情女士介绍，以及亲朋好友光临观礼，谨以衷心谢意。如有招待不周，敬请各位原谅。敬祝各位健康！ 粗肴薄酒，不成敬意，请各位开怀畅饮。 注意事项： 主婚人是指家长，男方的父亲或女方的父亲(招婿)。佚名贺词致辞2009-10-11 21:13:36http://www.ggjjw.com/yjzc/3133.html开场白:　　甲:新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。伴随着冬日里温暖的阳光，2009年元旦如约而至；　　乙：在这一刻，我们已经感受到了春的气息，这是我们××学校的春天，这是我们全体师生的春天，这更是我们每个人的春天；　　甲：今天，我们相约在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光；　　乙：今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来融化冰雪；　　甲：今天，我们相聚在这里佚名节日演讲2009-10-5 22:17:46http://www.ggjjw.com/yjzc/3132.html甲：忽冷忽热爱感冒，阴天下雨怎知道，今天我来说一段，梁山好汉替天来行道。话说…..　　乙：停。你在这的巴的巴的巴的巴的干吗那？　　甲：说评书　　乙：照你这样子说呀！一辈子也火不了啊！　　甲：我也不想火　　乙：不想火你学善田芳，把嗓子鳖的比腰都粗！要想火你找我，我免费为你包装。　　甲：嘿，我正谗的流口水，这就冒出块炸鸡腿——想都不敢想着美事。　　乙：我有个新创意，在你的评书里插点广告。　　甲：你打住佚名节日演讲2009-10-5 22:16:17http://www.ggjjw.com/yjzc/3131.html2009年，是中国环境保护历史上波澜壮阔的一年。“两会”高度重视环境保护工作，国务院成立了由温家宝总理任组长的节能减排工作领导小组，印发了《国家环境保护“十一五”规划》，中央经济工作会议全面分析了当前和今后一个时期环境保护面临的形势和任务，特别是党的十七大首次提出了“建设生态文明”的战略思想，环境保护作为基本国策真正进入了国家政治经济社会生活的主干线、主战场和大舞台。认真贯彻落实十七大精神，坚持以佚名节日演讲2009-10-5 22:15:26http://www.ggjjw.com/yjzc/3123.html一、开幕词　　尊敬的各位领导、各位来宾、各位老师、亲爱的同学们！当新年的第一缕署光将黎明唤醒的时候，让我们彼此道一声最真诚的新年祝福吧！　　祝我们的同学们学习进步！　　祝我们的老师工作顺利！身体健康！　　祝我们的学校日新月异！　　祝我们的祖国繁荣富强！　　“放歌十六大，喜庆迎新年”文艺会演现在开始！　　1、“黄河远上白云间”，黄河，中华民族的母亲河，她以博大的胸怀和甘甜的乳汁，养育了华夏5千年文明佚名比赛演讲2009-10-5 22:06:45http://www.ggjjw.com/yjzc/3122.html（男）新年的钟声将即将响起，我们又将迎来万象更新的春天。 （女）回首逝去的一年，我们有收获的喜悦，在我们的肩上承载着新的希望。 （男）今天，我们欢聚一堂，共同庆祝2005年的元旦。 （女）今天，我们载歌载舞，一起憧憬2005年的辉煌。 （男）现在我宣布，周行学校2005年度元旦文艺会演—— （齐）现在开始！ （女）胸前飘扬鲜红的领巾，塑造出我们虞城少年飒爽的英姿；脚下飞舞的七彩花毽，谱写出我们健康佚名比赛演讲2009-10-5 22:06:27http://www.ggjjw.com/yjzc/3121.html焦）尊敬的领导，（黄）亲爱的老师、同学们： （合）大家好！（王）一曲《开门红》，拉开了我们计算机与信息学院《e时代》文艺汇演的帷幕！（吴）从1996年5月我系的诞生到2003年9月计算机与信息学院的成立，我们走的坚定、昂然！（黄）从蒸蒸日上的教学科研到形式多样的思想道德建设，我们做的敬业、勤恳！（焦）从精彩纷呈的专业技能比赛到寓教学与娱乐的文明上网，我们学的灵活、轻松！（王）从秀丽多姿的菱湖之滨到佚名比赛演讲2009-10-5 22:05:41http://www.ggjjw.com/yjzc/3096.html“和谐校园，活力一中”元旦文艺汇演串台词序 曲A、尊敬的各位领导 B、各位来宾C、敬爱的老师们D、现场所有的观众朋友们，大家——合：下午好！A、我们从芳草萋萋的青龙江畔赶来了。一路欢声，一路歌。B、我们从书声琅琅的一中校园赶来了。一腔豪迈，一腔情。C、不必点燃“新年快乐”的篝火，只需听一听大家的殷殷祝福，我们就已经热血沸腾，满面春光。D：也务需布置童话般的喜庆殿堂，看一眼光临晚会的师生们，你就知道未知比赛演讲2009-10-3 0:29:06http://www.ggjjw.com/yjzc/3095.html“阳光校园 激情奥运”2008年元旦文艺演出串台词A、尊敬的各位领导B、各位来宾 C、敬爱的老师们 D、现场所有的观众朋友们，大家—— 合：下午好！A、 没有松风的秋，雁去长空；没有飞雪的冬，乍暖还寒。B、 一夜高风凋碧树，凋不了青春不灭的火焰；C、 满地余寒露凝香，凝不住阳光激情的一中。D、在这阳光与微笑构成的舞台，在这笑声与歌声汇成的海洋，A、在这永恒与温馨筑就的校园，我们欢聚一堂，B、共同收未知比赛演讲2009-10-3 0:28:21http://www.ggjjw.com/yjzc/3047.html同学们： 你们好！ 这几天，来自全国各地2004级新生三千多人为了一个共同的成才目标共聚天津商学院。你们为学校带来了喜庆、带来了欢乐。伴随着你们的到来，一个富有生机的新学年开始了。 在这里，我首先代表学校党政领导和全体教职员工对同学们经过长期努力，严格选拔，如愿步入大学殿堂表示衷心地祝贺和热烈地欢迎。同学们，你们的成功无疑还凝聚着全社会的支持、初高中母校的培养，特别是你们的父母的辛勤和汗水，借此机未知其它类2009-9-16 9:37:17http://www.ggjjw.com/yjzc/3032.html敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和五十三年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题:祖国母亲！我们以《诗经》关睢的歌喉；以屈原《橘颂》的音韵；以古风与乐府、律诗与散曲；以京剧与秦腔、梆子与鼓词唱您历史恢宏岁月的辉煌，唱响您壮丽的山河亮丽的风景。我们以岳飞的一阕《满江红》，以文天祥的一腔《正气歌》，未知节日演讲2009-9-15 22:25:56http://www.ggjjw.com/yjzc/3031.html同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。 我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“ 看时光飞逝/我祈祷明天/ ……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵 。 每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开未知节日演讲2009-9-15 22:25:24http://www.ggjjw.com/hdbg/3847.html转眼间，一年的工作接近尾声，我多想骄傲自豪地说一声：“一份耕坛一份收获，我没有辜负领导的期望”。然而，近阶段的工作检查与仓库管理员的理论考试的结果，让我切切实实看到了财务管理的许多薄弱之处，作为财务部的主要责任领导，我负有不可推卸的责任。“务实、求实、抓落实”，对照公司的精益管理高标准严要求，唯有先调整自己的理念，彻底转变观念，从全新的角度审视和重整自身工作，才能让各项工作真正落实到实处，下面本人佚名企业活动报告2009-12-10 23:12:18http://www.ggjjw.com/hdbg/3626.html尊敬的领导： 我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。 来到**公司也快两年了，正是在这里我开始踏上了社会，完成了自己从一个学生到社会人的转变。有过欢笑，有过收获，也有过泪水和痛苦。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。然而工作上的毫无成熟感总让自己彷徨。记得胡总曾说过，工作上如果两年没起色就该往自己身上找原因了。或许这真是对的，由此未知学生活动报告2009-11-14 21:26:52http://www.ggjjw.com/hdbg/3625.html尊敬的X总： 您好!　　曲指算来，我到公司已有 个月了，这 个月里，虽然我的工作并不是尽善尽美，但在公司同事们的帮扶、辅佐尤其是您的信任与支持下，我也要求自己尽心尽职，每一项工作都用了自己十二分的努力去对待。凭心而论，领导青睐器重，同事齐心融洽，这真的是我工作以来，所遇到最好的工作环境。　　但犹豫再三，我还是写了这封信。　　我要离开公司了!　　虽然我心里也真的不愿意，但我不得不这样选择。　　您知道未知学生活动报告2009-11-14 21:25:56http://www.ggjjw.com/hdbg/3624.html尊敬的Z主任： 您好！ 工作近四年来，发现自己在工作、生活中，所学知识还有很多欠缺，已经不能适应社会发展的需要，因此渴望回到校园，继续深造。经过慎重考虑之后，特此提出申请：我自愿申请辞去在XXX的一切职务，敬请批准。 在XXX近四年的时间里，我有幸得到了单位历届领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的科研经验和实践技能，对科研工作有了大致的了解。生活上，得到各级领导与同事们的关未知学生活动报告2009-11-14 21:24:57http://www.ggjjw.com/hdbg/3623.html尊敬的行领导： 您好！首先感谢您在多年来对我的关心和爱护。我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入某行工作之后，由于行领导对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这些年在行里的工作，我在金融领域学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。 由于我自身能力的不足，近期的工作让我觉得力不从心。为此，我进行了长时间的思考，觉得行里目前的工作安排和我自己之前做的职业规划并不完全一未知学生活动报告2009-11-14 21:24:15http://www.ggjjw.com/hdbg/3622.html许多同学在写 求职信 的时候望文生义，当真在用很恳切的语言向招聘单位“求”职，一副“求求你录取我吧”的口气。如果每个求职者都用“求”的口气，那么谁才能胜出呢?因此，本书尝试着和同学们一起，将“我求职”转变为“职求我”，看看这一转变是否可行，需要做哪些方面的工作才能顺利换位。　　招聘公司是我的客户　　如果同学们把招聘公司当成是自己的客户，招聘经理是客户公司的负责人，那么咱们写 求职信 的时候就要有更未知学生活动报告2009-11-14 21:22:55http://www.ggjjw.com/hdbg/3621.html1. I have been for over five years in teh employ of an exporting company.　　本人曾经前后五年被受雇于出口贸易公司。　　2. I have been in the business for the last ten years, and worked as the superintendent in the personnel未知学生活动报告2009-11-14 21:22:29http://www.ggjjw.com/hdbg/3620.html尊敬的领导：　　您好!　　首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的 求职信 。　　我是一名即将于2007年07月毕业的空军第一航空学院学生，本科学历，面向地方自主择业，所学专业是计算机科学与技术,同时辅修南京政治学院的经济与行政管理专业(自考)。　　大学四年中，我吸取了丰富的专业知识并锻炼了自己的能力。通过四年的苦读，掌握了计算机软硬件专业知识，能进行软件设计，动态网站制作，数据库编程与管理，并在本专未知学生活动报告2009-11-14 21:21:54http://www.ggjjw.com/hdbg/3619.htmlApril 6,2003　　P.O.Box 3　　XX University　　Beijing,China 100000　　Dear Sir/Madame,　　Your advertisement for a Network Maintenance Engineer in the April 10Student Daily interested me because the position th未知学生活动报告2009-11-14 21:20:43http://www.ggjjw.com/hdbg/3204.html一、指导思想为全面贯彻党和国家的教育方针，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体，以庆祝北京奥运会的成功举办，以体育运动为题材，使学生成为德、智、体、美、劳全面发展的人才，让学生的课外活动丰富多彩、生动有趣，让学生在快乐的气氛中学习，在学中玩、在玩中学。特举办以“青春” “阳光” “ 健康” “快乐”为主题的2009年鸡街中心完小元旦庆祝活动二、工作机构设置（1）组委会主席：张古然职责：全面领导整未知学校活动报告2009-10-14 9:46:36http://www.ggjjw.com/hdbg/3203.html一、活动时间：2005年12月31日二、活动人员：全体幼儿、家长、老师三、活动过程：来园活动（各班教室） 生活活动 新年心愿包活动准备：红信封、纸、蜡笔、记号笔玩法：各班家长和孩子共同在纸上画或写新年心愿，再装入红信封袋内。 亲子运动会准备：场地布置、主持人一名、音乐（新年好）过程：1) 律动“新年好”2) 亲子运动游戏放鞭炮准备：每班自制炮竹一个玩法：分小班组，托班组。每班出6对家长和孩子。将幼未知其它活动报告2009-10-14 9:45:54http://www.ggjjw.com/hdbg/3202.html一、 活动名称；迎新贺岁，元旦疯狂送　　二、 活动时间：12月31日（周六）—1月23日（周日）　　三、 活动说明：　　1、市场概况及分析　　1月3日元旦恰逢双休，根据惯例，势必会引发一波新的购物狂潮，而在此期间商场和大厂商也会紧握此良机展开强势促销，以期强占更多的市场份额。　　竞争对手方面，XX已日趋成熟，XX处于萌芽状态。其肯定会在元旦期间开展“一元拍卖”、“来就送，抽奖送”等集聚人气类的案子未知企业活动报告2009-10-14 9:44:28http://www.ggjjw.com/hdbg/3130.html宾馆酒店酒吧圣诞节促销策划方案　　活动时间：12月21日—12月25日　　活动主题：相约圣诞之夜（圣诞狂欢夜、欢乐优惠在圣诞）　　活动说明：每年的12月25日，是基督教徒纪念耶稣诞生的日子，称为圣诞节，是西方国家一年中最盛大的节日，可以和新年相提并论，类似我国过春节。　　活动内容：　　一、卖场圣诞氛围营造　　a、门前广场可设置这样一个场景造型：在雪地上矗立着一座别墅市的房子，房子周围是浓郁的圣诞树佚名企业活动报告2009-10-5 22:13:20http://www.ggjjw.com/hdbg/3129.html为了喜迎元旦佳节，本班定于12月30日晚7时开始在本班教室举办元旦联欢晚会。 晚会分两个阶段： 第一阶段：以趣味游戏为主的联欢活动； 地点：教室； 时间：7：00——8：30 活动内容： 5—6个简单、有趣、观众参与较强的竞技性趣味游戏（如击鼓传气球、模拟动作、托球跑、挑战100秒等），其中穿插3—4个火爆的小节目（如霹雳舞、吉他弹唱、歌曲等），活动进行中每隔半小时相应抽出一等、二等、三等奖。每一佚名学校活动报告2009-10-5 22:11:39http://www.ggjjw.com/hdbg/3128.html永胜中心小学2009年庆元旦活动方案　　一、活动主题　　展示风采喜迎新年　　二、活动目的　　为了迎接元旦的到来，感受节日的气氛，使同学们过上一个欢庆的新年，本次活动特提供展示学生风采的舞台，通过黑板报、书法、绘画、文艺汇演等形式，进一步丰富校园文化生活，活跃校园氛围，增强学生集体荣誉感和合作精神，使同学们成为德、智、体、美、劳的全面发展的合格人才。　　三、活动内容及负责人　　1、班级庆元旦黑板报评佚名学校活动报告2009-10-5 22:10:39http://www.ggjjw.com/hdbg/3127.html全班由抽签分为7组，每组至少有一名女生，各游戏由每组派人或集体参加，每轮获胜的组有小奖品（原则上为零食，最好活动结束不带走任何东西）。每轮比赛记分：第一名7分，第二名6分，第三名5分，第四名4分，第五名3分，第六名2分，第七名1分。终极大奖（由各轮比赛积分最后总分排名确定）：一等奖（1名）：蒙牛酸酸乳（1件）；二等奖（2名）：容心巧克力伪化（1袋）；三等奖（4名）：雅客V9（1盒）。★ 猜同学由主佚名学校活动报告2009-10-5 22:10:05http://www.ggjjw.com/hdbg/3126.html活动时间：2008年12月29日－2009年1月3日活动重点说明：1. 元旦促销活动可以分两个步骤：迎元旦和庆元旦，重点是庆元旦。（本策划适合在元旦节日期间“庆元旦”举行。迎元旦时间选择是2008年12月29日－31日，29日是星期六，周末促销可以借助“迎元旦”来造势。庆元旦时间选择是2009年1月1日－1月3日2. 促销重点是服装和家电，两者是顾客在元旦期间购买较多的商品，也是商家的销售利润的主佚名学校活动报告2009-10-5 22:09:11http://www.ggjjw.com/hdbg/3125.html2008江都市仙女镇双沟小学教职工庆祝元旦活动安排一、 指导思想在2008中国年即将过去，普天同庆2009新年到来之际，由学校校长室携手教育工会，团支部共同筹办教职工庆祝元旦联谊活动。通过“迎新年、庆元旦”活动的开展，增强教师间的凝聚力和向心力，从而丰富教师的课余文化生活，激励教师间团结、奋进、求实、创新，以更饱满的激情投入到新一年的教育工作中去，为我校的教育教学开创更加灿烂、辉煌的明天！二、活动佚名学校活动报告2009-10-5 22:08:40http://www.ggjjw.com/hdbg/3124.html活动主题：快乐元旦，辞旧迎新活动时间：2006年12月31日活动地点：册子中心小学操场活动内容：l 苗苗中队新队员入队仪式。l 娱乐活动。l 金嗓子比赛---革命歌曲对唱。（穿插在娱乐活动中）l 让我们动动手----清洗红领巾活动。参加对象：全校84名学生。活动组织：组织者：少先队。负责教师：孙红兵安全工作管理员：各班班主任摄影人员：唐光辉音响：董凤燕后勤工作：王姚红.其余人员为本次活动的协助者。佚名学校活动报告2009-10-5 22:07:21http://www.ggjjw.com/hdbg/3120.html为了进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。经学校行政会研究决定将于2007年12月底举办全校师生“元旦”文艺汇演，欢庆佳节，同时展示师生在艺术上有更新更快更好的发展和创新。具体活动方案如下：一、活动内容：各班主任要高度重视，充分发挥学生主导作用。组建班级活动筹划小组，在活动形式、活动主题等方面有所创新，突出班级特色，从而推动班集体建设，增强班级凝聚力。主题鲜明，内容健康佚名学校活动报告2009-10-5 22:05:00http://www.ggjjw.com/hdbg/3119.html一、活动意义： 为活跃校园气氛，为学生提供展示自我的舞台，丰富学生的业余生活，在文体活动中提高学生的审美能力和欣赏水平，培养学生的团队精神，激发学生的学习热情，营造和谐的校园氛围。拟与2006年元旦到来之际，举行“迎新年　庆元旦”文艺汇演。 二、活动对象：一——六年级的学生。三、活动内容：“迎新年　庆元旦”文艺汇演。 节目内容必须健康向上，力求反映少年儿童天真、活泼的性格，突出表现新时代儿童爱祖国佚名学校活动报告2009-10-5 22:03:50http://www.ggjjw.com/wmzs/3797.html主任：负责处室全面工作，校安工程，土地租赁，膳食科，教师餐厅工作等会计：本职工作出纳：本职工作膳食管理员:负责膳食管理，进出货登记，日常工作，常规检查等卡机管理员：卡机的维护及管理，经费支付等膳食科副科长：协助主任工作，具体负责教师餐厅的日常工作绿化管理员：负责校园绿化维护工作，苗圃建设等佚名规章制度2009-12-6 21:52:21http://www.ggjjw.com/wmzs/3796.html根据区委、区政府《关于创建重庆市文明城区工作先进城区的实施意见》（江津委发〔2009〕11号）和江津区创重庆市文明城区工作先进城区目标任务分解，在充分调研的基础上，结合本系统实际制定本实施意见。一、指导思想坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实党的十七大精神，坚持以科学发展观为统领，按照区委、区政府争创重庆市级文明先进城区的部署要求，坚持“创建为民，为民创建”的创建宗旨，围绕提佚名规章制度2009-12-6 21:51:24http://www.ggjjw.com/wmzs/3795.html德体处主 任：　主持处务工作，具体负责德育工作、体育工作、卫生工作、环境教育、寝室管理、班主任管理等。副主任：　协助主任工作，具体负责文艺活动、学生社团，德育示范班建设等。副主任：　协助主任工作，具体负责安全工作、学生违纪、校外清洁等。干　事：（一名）　1、每天负责检查全校公地、教室清洁卫生，每天统计公布流动红旗评分情况，并每周、每学月统计公布。2、负责检查巡视卫生死角，安排监督清洁工人打扫。3、佚名规章制度2009-12-6 21:50:35http://www.ggjjw.com/wmzs/3794.html江津五中教科室人员职责主任：主持教科室日常工作。负责学校教育科研、师资培训、课题管理、教师继续教育、学生综合实践活动、校园文化建设等工作。工作人员1：协助主任做好教科室日常工作，并做好教师继续教育网络信息管理及资料整理、档案管理工作。工作人员2：学校网站管理。佚名规章制度2009-12-6 21:49:36http://www.ggjjw.com/wmzs/3793.html各处室：为进一步推动我校规范办学工作，建立健全奖励激励机制。希各处室将处室分工情况和工作人员工作职责上报办公室。现将办公室分工情况和工作职责提供给你们，以作参考。办公室主 任：主持日常工作；文件起草；校车管理；会议安排接待。副主任：工资、人事工作；档案管理；党建工作；协助会议接待，办公室日常工作。副主任：校内校外宣传；主编《金龙风采》；上报信息及《简报》；编辑负责直觉文学社工作；大事记及校史编写；佚名规章制度2009-12-6 21:48:43http://www.ggjjw.com/wmzs/3792.html姓 名性别出生年月一寸照片最后学历工作单位参加培训时间培训学科培训地点指导专家联系电话自培自研情况自学情况专著名称 （提供读书笔记）教学专研情况 （提供教学心得）参加学术会议情况学术会议内容会议时间会议地点课题研究课题名称课题级别主研或协研研究成果 （提供研究报告或获奖情况）撰写论文论 文 题 目发表刊物及获奖情况（提供刊物及获奖证书）教学工作情况任职学校考核意见（盖章）年 月 日承担培训、指导任佚名规章制度2009-12-6 21:46:41http://www.ggjjw.com/wmzs/3545.html个人概况: 姓名:ggjjw.com 性别: 女出生年月: 1989年 09月12日 健康状况:非常好好毕业院校:南昌大学计算机系 专业:计算机网络应用电子邮件:ccmd@2264.com　　联系电话:13012342264通信地址:南昌大学前湖校区 邮编:330099　　教育背景:2006年至今.学校:南昌大学计算机系 专业：计算机网络应用2007年至今.学校:复旦大学计算机系 专业：云计算机处未知条据书信2009-11-12 20:34:00http://www.ggjjw.com/wmzs/3544.html我叫ggjjw.com来自江西南昌，高中毕业于江西省余干中学，大学毕业于南昌大学管理学院，是06届工商企业管理班的学生。我本人非常喜欢体育运动,乒乓球,篮球，慢跑。平时很少外出,一般都在制作网作,虽然不是计算机系的，但是我从小接触电脑网页制作方面的知识。.除此以外,对于音乐也颇有兴起,特别喜爱抒情小品.尽管我本人是学文科,但心在理科,对于物理问题特别有兴起,热爱创新,希望可以寻找新的解题方法.由于未知条据书信2009-11-12 20:32:30http://www.ggjjw.com/wmzs/3543.html女，汉族，1993年8月11日出生，现就读于广州市白云区同和中学初中部。 邓思璇获奖情况如下；在中央电视台轮回播放，并且该歌获得银奖。 2.2004年10月由xx市少工委，市共青团，市教育局共同授予xx市“十佳少先队员”称号。未知条据书信2009-11-12 20:31:55http://www.ggjjw.com/wmzs/3542.html大专毕业生在撰写求职简历时，应当在简历中体现自己的专业才能。那么，大专毕业生如何制作个人简历？为了给大家提供参考，以下列出一份大专毕业生个人简历范文，希望各位从中有所收获。　　姓　　名：王艳 性　　别： 女 　　民　　族： 汉族 　　出生年月： 1988年8月　　婚姻状况： 未婚 　　身　　高： 162cm 　　体　　重： 45kg 　　户　　籍： 福建厦门 　　现所在地： 福建厦门 　　毕业学校未知条据书信2009-11-12 20:30:13http://www.ggjjw.com/wmzs/2947.html1.引导学生克服好动、上课随便讲话缺点的评语　　你是一个聪明伶俐、活泼好动的小男孩儿。课堂上，你总能敏捷而准确地回答出老师提出的各种问题，学习成绩也很好。同时，你又是班里的体育“小健将”，在秋季长跑和春季运动会上，你为班级立下了汗马功劳，博得了同学们的阵阵喝彩。也许是精力太充沛的缘故，你太好动了，总是趁老师不在时“大闹天宫”，上课时也经常招惹别的同学，因而使许多“小星星”都同你擦肩而过，为此，你也佚名学生评语2009-7-31 21:14:41http://www.ggjjw.com/wmzs/2946.html蔡**：老师真为你高兴，可以说这个学期你进步很大，相当的大！你长大了，不仅能按时完成作业，还能积极地去完成更多的课外任务，不仅能按时完成学科习题，还能有效的利用课余时间看了不少课外书籍。但平时，老师都不敢夸奖你，因为怕你的小尾巴就翘起来。要是这种积极向上的态度能在下个学期也能坚持住的话，老师保证你将会是班级里的佼佼者！蔡贵：这个学期，老师看到了你的进步。你瞧，你的英语成绩是那么的棒，听写时是那么的佚名学生评语2009-7-31 21:13:39http://www.ggjjw.com/wmzs/2945.html31，每一节课，你都有新鲜的见解，每一次发言，都有自己的独到之处，每一次考试都能创造出奇迹，给老师和同学流下深刻的印象，但令老师遗憾的是你与同学相处往往会发生不该有的战争，哪一天你能发挥自己的聪明才智，搞好外交关系，与同学友好相处，化干戈为玉帛——你是一个有灵气的孩子，老师相信你会与同学建立睦邻友好关系的。 32，上课回答问题，你总是那么精彩，讲的滔滔不绝，常会答出其他同学所不知的疑难问题，你很佚名学生评语2009-7-31 21:12:15http://www.ggjjw.com/wmzs/2944.html01 印象 0分隔语句 ★ ★ ★ ★ ★ 好 ★ ★ ★ ★ ★ 1好 本学期思想日臻成熟，心理趋于稳定，成绩有提高。 沉稳深刻、思维严密是你的优点。 聪颖，沉稳，文静，坚强，秀气而文雅。 逢山开路，遇水搭桥，豁达、洒脱的性格，自信而果敢。 高二阶段更加趋于成熟，更有思想深度。 集体中，你像老黄牛一样毫无怨言。 经历艰苦的磨砺时不失奋斗的勇气，享受荣誉的赞美决时不沾沾自喜。 经佚名学生评语2009-7-31 21:11:28http://www.ggjjw.com/wmzs/2943.html学生评语选80条1、 你聪明伶俐，思维敏捷，优美的文字令老师赞叹！同学们也羡慕你。但不知为什么，你的心里似乎找不对集体的位置。似乎总有同学来打你的“小报告”。并且，老师很难在你身上找到那样那我们每个同学都相当重要的东西－－上进心。假如你能纠正你的这些不良态度，老师相信，你将是最棒的！努力吧！ 2、 你在老师的心目中，是个很乖很乖的小男孩。总是严格要求自己。上课时，两只小手总是放得平平的。专心听讲，佚名学生评语2009-7-31 21:09:52http://www.ggjjw.com/wmzs/2898.html竞聘演讲稿是竞聘者在竞聘演讲之前写成的准备用作口头发表的文稿。竞聘演讲的目的，就是要使听众对演讲者有充分的了解和认识，从而鉴别其是否能胜任该职位。演讲稿的撰写，是竞聘上岗演讲的一个不可忽视的重要环节，值得每一位竞聘者注意。 一、竞聘演讲稿的写作要求 1、气势要先声夺人 竞聘演讲的一个重要特征就是具有竞争性，而竞争的实质，是争取听众的响应和支持。而做到这一点的有效方法之一，就是要有气势，“气盛宜言”佚名礼仪文书2009-7-23 9:08:56http://www.ggjjw.com/wmzs/2897.html财务分析报告由标题、正文和落款三部分组成。 （1）标题。包括企业名称。时间界限、分析内容等。 （2）正文。由开头、主体、结尾三部份组成。 1）开头，用简洁的文字概述分析对象的基本情况和财务活动情况，取得的主要成绩和存在的问题，以及对分析财务状况的基本评价。 2）主体，是财务分析报告的核心部份，是对各项指标的完成情况及有关的其他情况的说明，并对影响指标增减变化的原因进行分析。 3）结尾，指出问题，提佚名礼仪文书2009-7-23 9:08:29http://www.ggjjw.com/wmzs/2896.html同学、战友聚会，一般是由几个热心的组织者发起，再以口头形式（最常用的是电话）通知到每个人。 口头通知具有简单、快捷、效率高等特点，但略显随意、不够庄重，聚会的意义及有关事宜也难以表达得 准确无误，往往经几次转述后，还可能出现重大误差。特别是组织者的情感和良苦用心更难以很好地传达 给每一个人。如能以书面形式（或口头与书面并用）来传达聚会信息，即给每一个被邀请者发一封正式的 “聚会邀请函”（邮寄、传真佚名礼仪文书2009-7-23 9:08:02http://www.ggjjw.com/wmzs/2895.html兰州大学2009届毕业生春季“双向选择”洽谈会邀请函尊敬的用人单位： 您好，非常感谢贵单位多年来对我校毕业生就业工作的大力支持和帮助! 为了给您和毕业生提供更方便的交流和选择平台，我校定于2009年3月28日（星期六）举办2009届毕业生春季“双向选择”洽谈会，诚挚邀请贵单位光临我校选聘毕业生，我校全体师生期待着您的到来。 兰州大学2009届毕业生春季双选会安排如下： 一、报到时间及地点： 200佚名礼仪文书2009-7-23 9:06:45http://www.ggjjw.com/wmzs/2748.html一要公道正派。　　干部考核材料是供领导机关掌握干部素质和工作状况的信息资料及使用干部的决策依据，要求准确、真实、客观、容不得半点草率马虎，更不能歪曲和掺假。考核者必须以认真的态度和公道正派的作风撰写考核材料。在实际工作中，有些考核者受个人情感或错误思想的驱使，撰写考核材料或以领导的好恶评价干部，或从个人关系出发评价干部，好之者拔高、美化，恶之者贬低、丑化，结果给党委用干部制造了假情况，影响了对干部未知秘书基础2009-6-30 20:36:28http://www.ggjjw.com/wmzs/2747.html干部提拔考核材料是最新的实习总结的工作总结相关范文，本文是由范文网网友实习总结爱好者为您挑选整理，希望《干部提拔考核材料》对您范文写作有帮助，祝你阅读愉快！感谢您对干部提拔考核材料的支持.干部提拔考核材料xx，男，*年*月*日生，汉族。１９**年*月毕业于*专业，大学文化程度。中共党员，高级职称。*年*月参加工作。xx同志参加工作以来，一直从事**工作，他以饱满的热情、务实的作风、高度的事业心和责未知秘书基础2009-6-30 20:35:43http://www.ggjjw.com/yjzl/2699.html时光飞逝，转眼间一年的时间已经过去，远程教育工作从一个新鲜事物转变成教师手中理想的教学工具和手段。通过一年的努力，在学校领导的大力支持下，在县电教站的领导和指导下，我们认真地做了以下工作，具体工作总结如下：一、建立健全了我校现代远程教育工程工作领导小组机构。成立了以校长向金贵同志为组长，副校长向水清同志、教导主任王小舟同志为副组长，向良荣、彭东海、田先清同志为组员的领导小组及学习指导小组，做到明确未知远程教育总结2009-6-23 23:20:38http://www.ggjjw.com/yjzl/2698.html远程教育工作在我校开展已有三年了，在学校领导的大力支持下，在县电教站的领导和指导下，我们将认真搞好我校的远程教育工作，具体工作如下：1、成立以校长向金贵同志为组长，副校长向水清同志、教导主任王小舟同志为副组长，向良荣、彭东海、田先清同志为组员的领导小组和学习指导小组，做到明确分工、各施其责。2、开学初对远程教育设备进行检修，按要求认真落实好远程教育设备的防盗、防火等安全工作。3、结合卫星节目与我校未知远程教育计划2009-6-23 23:19:26http://www.ggjjw.com/yjzl/2207.html本学期,我们抓住远教迎国检的契机,投入了大量人力物力,狠抓了远教工作。中小学现代远程教育工程实施二年多来,我们双阳中心学校注重远教育设备的管理和资源应用,探索建立适合于我镇实际的中小学现代远程教育管理模式;探索远程教育校本培训的新方法;探索远程教育资源应用的新途径,使中小学现代远程教育工作在我镇发芽生根,并结出了丰硕的果实。 下面就远程教育工作在双阳的开展情况总结如下: 1.管理与维护 在管理上,未知远程教育总结2009-5-31 10:00:00http://www.ggjjw.com/yjzl/1465.html为了充分发挥远程教育资源的最大效益，转变教师的教育观念，提高教师的教育教学水平。提高教师利用信息技术服务于教学的水平和能力。提高校本培训的实效性，必须有制度的支持，为此制定学校远程教育校本培训制度。1.参加校本培训是每个教师的责任，全体教师必须按规定完成相应的培训内容。2.成立领导小组，负责制定、组织实施校本培训方案和年度培训计划。计划要有针对性、系统性、可操作性和实效性。3.校本培训组织者和实施未知远程教育资料2009-3-28 9:40:21http://www.ggjjw.com/yjzl/1464.html为了加强远程教育设置用到实处，切实抓好现代远程教育为全校教师、全村党员和农民朋友服务。并根据上级主管部门的有关文件精神，结合本校实际，特制定本年远程教育工作计划：　　一、指导思想：　　坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻十七大及十六届五中、六中全会精神，认真落实中央、省、区教育局对农村中小学现代远程教育的工作要求。为提高教育教学质量服务，提高教师的综合素质，紧紧围绕改革教学、提升佚名远程教育计划2009-3-28 9:23:45http://www.ggjjw.com/yjzl/1463.html2009年度远程教育工作计划为切实保障我校2009年度远程教育工作的有序开展，让远程教育资源真正走进课堂，提高教育教学质量，按照上级远程教育管理部门的相关精神结合我校实际，拟定以下工作计划：一、指导思想以上级有关远程教育精神、学校工作计划和教务处工作计划为指导，通过卫星数据接收、计算机网络设备，把优质的教育教学资源和教学方法送到教师手里，使他们学习先进的教育理念的教学方法，努力提高我校的教育教学质佚名远程教育计划2009-3-28 9:21:37http://www.ggjjw.com/yjzl/1355.html8月初，江津区现代远程教育转星调整工作会议在区教委办公大楼会议室召开。会上，教委领导传达了卫星广播电视转星调整工作会议精神，对全区中小学现代远程教育转星调整工作进行了具体安排部署。根据领导要求，结合本校实际情况，我们制定了以下按首先制定了计划并按之操作：一、 器材检验二、 计算原有卫星方向、角度与转星之后的距离。三、 调整卫星方向、角度。利用数字接收机和电视机进行实地调节。四、 室内计算机设置。 佚名远程教育总结2009-3-17 15:50:35http://www.ggjjw.com/yjzl/1321.html教师校本培训方案为了全面贯彻落实教育部《中小学教师继续教育规定》，为了加强我校教师校本培训管理，推进我校校本培训工作逐步走上科学化、规范化轨道，根据教育部《中小学教师继续教育工程方案》和渝教师（2001）23号文件精神以及市教委的《中小学教师校本培训管理办法》，结合我校情况特制定本方案。一、指导思想以邓小平教育理论和《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》为指导，贯彻教育要面向现kulijingli远程教育资料2009-3-13 8:13:51http://www.ggjjw.com/yjzl/1131.html一、文件、会议记录1、有关远教工程的各级各类文件（国家、省、市、县）和会议记录2、项目学校工程实施工作总结和汇报材料3、远程教育工作的计划总结（每学期）二、组织领导组织机构（农村中小学现代远程教育工程领导小组、培训领导小组、设备管理和应用领导小组）、职责分工、人员配备情况、规划、实施方案三、制度建设资料农村中小学现代远程教育工程设备管理制度、光盘播放教室管理制度、资源接收和使用制度、计算机教室使用未知远程教育应用2009-3-5 9:31:06http://www.ggjjw.com/yjzl/1130.html所有经过培训的教师，都必须要经过考核，要在一年内掌握如下的内容：1、 能正确地操作电脑、能输入汉字、会排版、会一般常用软件的使用。2、 能打开卫星教育资源，正确使用其中的教学资源。 3、 能制作简单的PPT课件。4、 能上网下载课件，修改或者重组课件。5、 能将下载的资源与课程进行整合教学，对提高教学效果要有一定的作用。未知远程教育应用2009-3-5 9:30:33http://www.ggjjw.com/yjzl/1129.html自远程教育开展以来，各种文字、图片资料已有相当数量，为科学管理、有效合理利用，使其更好地为今后的工作提供借鉴和服务，黎平县肇兴乡结合实际，建立健全制度，认真做好 “远教”资料的归档工作。目前乡、村共整理归档文字资料250个卷宗，图片资料800余张。 在资料的归档过程中，乡中学信息档案中心资源库把各个站点的培训经验和提出的要求及建议、意见分门别类进行归档；同时各个站点把上级有关远程教育文件和乡远教办未知远程教育计划2009-3-5 9:29:01http://www.ggjjw.com/yjzl/1128.html一、教学光盘播放系统（一）大屏幕彩电的使用与维护1.注意地磁的影响。大屏幕彩电的荧光屏应朝南或朝弱放置，使地球的磁场方向与显像管内电子束射线方向一致，防止地磁影响色纯度。当然也要远离带磁性材料的录音机等设备。2.注意透气、散热。大屏幕彩电应放在干燥通风处，远离暖气等热源，离墙壁至少要20cm，也不要放置在通风不佳的电视柜观看，防止因周围散热条件不好，引起机内温度升高而损坏元件。使用时，不要在电视上未知远程教育资料2009-3-5 9:27:02http://www.ggjjw.com/yjzl/1092.html切实做好农村中学现代远程教育工程的建设与管理工作，努力提高教育教学质量，真正做教育的信息化，结合我校实际，对我校的多媒体教学工作情况做下述汇报。一．深刻领会多媒体教学的意义。多媒体教学”是我国基础教育信息化发展过程中的一大壮举，也是我国教育史上规模最大、影响人群最多的信息化工程。实施以来，千万农村中小学生从中受益，与城市学生一起共享优质教育资源。实施“多媒体教学”，把优质教育资源引入农村中小学，这kulijingli远程教育总结2009-3-3 9:40:09http://www.ggjjw.com/yjzl/963.html远程教育工作总结切实做好农村中学现代远程教育工程的建设与管理工作，努力提高教育教学质量，真正做教育的信息化，结合我校实际，对我校的多媒体教学工作情况做下述汇报。一．深刻领会多媒体教学的意义。多媒体教学”是我国基础教育信息化发展过程中的一大壮举，也是我国教育史上规模最大、影响人群最多的信息化工程。实施以来，千万农村中小学生从中受益，与城市学生一起共享优质教育资源。实施“多媒体教学”，把优质教育资源引kulijingli远程教育总结2009-1-17 14:47:51http://www.ggjjw.com/yjzl/445.html重远教 用远教 促发展 实施农村中小学现代化远程教育工程，是让广大农村地区的学生都能享受到优质的教育资源。教育资源的应用尤其重要，学校非常珍惜这次来之不易的机会，让远程教育资源“走进课堂，面向学生”，让每个学生都得到全面发展。 一、理清思路，明确远程教育目标 在信息技术时代，学校“以教育信息化推进教育现代化”的教育发展思路，明确了现代远程教育工作目标：一是利用远程教育资源建设一支观念新，技术过硬admin远程教育资料2008-5-6 1:42:28http://www.ggjjw.com/yjzl/444.html现代远程教育教学应用工作计划 一、指导思想我校远程教育工作根据江津市教委有关文件通知精神，努力确保国家现代远程教育工程项目在我校的顺利实施，达到运用信息化的手段和方式，积极引入优质教育资源，提高西部贫困地区农村中小学教育教学质量，缩小东西部教育差距，促进基础教育的均衡发展，为农村社会和经济发展服务。二、工作目标1、加强远程教育目的、意义的认识，争创重庆市现代远程教育工作先进学校。2、做好教师培训工admin远程教育资料2008-5-6 1:38:27http://www.ggjjw.com/yjzl/443.html现代远程教育工作总结长期以来，山区教育信息闭塞的原因阻挠着农村学校的发展，我们很多教师也坐井观天，在自己这个小天地里固步自封，不思进取，导致农村教育与城市教育差距越来越大。自我校实施远程教育试点工程以来，教师们通过对教育网台的了解，深刻地感受到了自身的不足，从而掀起了学习的高潮 。现将本学期我校开展远程教育应用工作总结如下：一、 打好技术培训的基础 我校原来只有两台办公电脑设备，对于一个有着二百五admin远程教育资料2008-5-6 1:38:08http://www.ggjjw.com/yjzl/442.html江津市第五中学校现代远程教育资源应用课程安排要求为努力确保国家现代远程教育工程项目在我校的顺利实施，达到运用信息化的手段和方式，积极引入优质教育资源，提高西部贫困地区农村中小学教育教学质量，缩小东西部教育差距，促进基础教育的均衡发展，为农村社会和经济发展服务。也为了保证我校教师都能充分应用现代远程教育资源，保证每位教师都能按要求上课，根据我校现有的硬件条件和实际情况，对全校教师应用现代远程教育资源admin远程教育资料2008-5-6 1:37:19http://www.ggjjw.com/yjzl/441.html远程教育接收机房管理制度远程教育接收设备是学校重要的电教设备，必须专人管理，严格执行电教设备管理使用制度。一、严格按照设备的使用条件管理和使用设备，防尘、防潮、防磁、防雷击。二、严格按照各种设备的正常操作程序使用设备，避免人为因素造成的设备和软件损坏。三、设备使用要登记，记录设备使用情况。四、下载教育教学资源要认真填写《下载（远教）资源登记簿》，使用下载资源时要认真填写《下载（远教）资源使用登记簿admin远程教育资料2008-5-6 1:35:49http://www.ggjjw.com/yjzl/440.html学校远程教育档案制度现代远程教育设备、学校都是国家的宝贵文化财富，是学校教师与实际教学工作的真实记录，是进行教育教学工作的依据和必要条件之一，因此学校远程教育档案必须实行集中统一管理，以维护学校远程教育档案的完整、准确与安全。为更好的实施学校现代远程教育工作特制订以下管理办法： 一．学校远程教育档案含义：记述和反映在学校教育教学工作中远程教育设备应用、并归档保存作为真实历史记录的教育教学研究材料。admin远程教育资料2008-5-6 1:35:26http://www.ggjjw.com/yjzl/439.html现代远程教育设备使用制度 一、现代远程教育工程试点示范项目是教育部为落实中央西部大开发的战略决策，在西部贫困地区实施的远程教育教学示范工程，也是教育部信息技术教育、中小学现代远程教育的示范项目，各项目学校务必认真落实，积极实施。 二、通过实施以上项目工程，使各项目学校尽早进入数字化的信息平台，提高学校教育教学质量。各项目学校要认真贯彻执行《广播电视管理条例》和《卫星信息广播地面接收设施管理规程》，admin远程教育资料2008-5-6 1:35:00http://www.ggjjw.com/xslw/3106.html这是一个重点解决跨省流动就业的过渡性办法——人力资源和社会保障部养老保险司负责人详解《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》　　新华网北京2月5日电 人力资源和社会保障部养老保险司负责人5日就正在公开征求意见的《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》接受记者采访，他表示，这是一个重点解决跨省流动就业的过渡性办法。　　为什么叫“暂行办法”，重点解决什么问题？　　据人力资源社会保障部养佚名其它论文2009-10-3 19:10:17http://www.ggjjw.com/xslw/3105.html人民网2月5日电人力资源和社会保障部今日在其官方网站就《农民工参加基本养老保险办法》公开征求意见。摘要如下：　　为维护广大农民工的养老保险权益，根据《劳动法》、《社会保险费征缴暂行条例》和《国务院关于解决农民工问题的若干意见》（国发[2006]5号）的规定，针对农民工的劳动就业特点，按照低费率、广覆盖、可转移和能衔接的要求，制定农民工参加基本养老保险办法。　　一、适用范围。在城镇就业并与用人单位建佚名其它论文2009-10-3 19:09:43http://www.ggjjw.com/xslw/3104.html人民网2月5日电人力资源和社会保障部今日在其官方网站就《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》公开征求意见。摘要如下：　　为保障参加城镇企业职工基本养老保险（以下简称“养老保险”）的人员跨省、自治区、直辖市（以下简称“跨省”）流动就业时养老保险的合法权益，促进人力资源合理配置和有序流动，制定本办法。　　一、适用范围。凡已参加养老保险的人员，在跨省流动就业时，按本办法转移接续养老保险关系；在佚名其它论文2009-10-3 19:08:49http://www.ggjjw.com/xslw/2894.html一、互联网开辟了高校德育工作的新途径 　　 　　1　互联网使高校德育工作视野更开阔。互联网的发展和在高校的普及应用，给高校德育工作的主体、客体、内容、手段、效果乃至教育价值观带来全新的变化和新的拓展。互联网将成为高校德育的新途径、新阵地、新载体。由于互联网特有的信息高度集成性、共享性、即时性，使社会上成功的演讲、报告、德育专家辅导、电视教育专题片均可上网，共同进入“虚拟课堂”、“红色网站”、“理论佚名高等教育2009-7-23 9:05:21http://www.ggjjw.com/xslw/2893.html1　引言 　　 　　随着计算机技术的应用普及，整个世界正步入信息时代，“计算机应用能力”已成为大学生知识和能力结构的重要组成部分。各高校在师资培训、实验室建设等方面有较大投入，使得计算机基础教育得以蓬勃发展。但随着计算机普及教育的深入发展，计算机基础教学面临着一些突出的问题。 　　 　　2　当前高校计算机基础教学的现状 　　 　　2.1各专业学生的必修课 　　面对计算机应用的日新月异，对高校计算机佚名中等教育2009-7-23 9:04:29http://www.ggjjw.com/xslw/2892.html这些年，各高校都很重视对学生德育的教育，但教育的效果却不尽人意，比如现在大学生中仍存在着志向迷茫、不耐挫折，轻生自杀以及考试作弊、校园暴力等不良心态和行为。为什么会出现这种状况，关键是我们的德育教育没能很好地做到与时俱进，导致失去实效性。要改变这种状况，要求我们必须紧扣时代脉搏，与时俱进地创新高校德育教育。 　　 　　一、树立以人为本的高校德育教育新理念 　　 　　学校德育是塑造学生思想道德素质的佚名职称论文2009-7-23 9:03:03http://www.ggjjw.com/xslw/2736.html摘要：路基作为公路的基本载体越来越受到人们的关注，其施工技术的高低直接影响着路基工程质量的优劣。从路基的填压、排水、防护等几方面简单介绍了当前广泛使用的公路路基施工技术以供参考。 关键词：公路；路基；施工 　　 　　1 引言 　　 　　公路路基施工是整个公路施工工程的关键所在，稍有偏差，将给整个工程埋下质量隐患。例如，在公路施工中常会遇到诸如软土路基，黄土路基等不良路基，如不加以特别处理，会引起填未知博士论文2009-6-29 21:16:48http://www.ggjjw.com/xslw/2735.html摘要：混凝土也称砼，是当代最主要的土木工程材料之一。它是由胶结材料，骨料和水按一定比例配制，经搅拌振捣成型，在一定条件下养护而成的人造石材。混凝土具有原料丰富，价格低廉，生产工艺简单的特点，因而使其用量越来越大；同时混凝土还具有抗压强度高，耐久性好，强度等级范围宽，使其使用范围出十分广泛，不仅在各种土木工程中使用，就是造船业，机械工业，海洋的开发，地热工程等，混凝土也是重要的材料。 关键词：混凝土未知博士论文2009-6-29 21:15:57http://www.ggjjw.com/xslw/2734.html摘要：本文介绍了沥青路面中常见的一些病害，重点阐述了沥青路面出现裂缝的原因，并给出了相应的预防措施，可供沥青路面设计和施工人虽参考。 关键词：沥青路面；病害；裂缝；　 　　 　　沥青路面具有表面平整，坚实、无接缝、施工工期短、养护维修简便和有良好的减振性等优点，使行车平稳、舒适而低噪声。但由于受到交通量增长、重载超载车辆的增多、温度变化、湿度变化，冰冻作用、设计、施工、采用材料和养护管理等因素的影未知博士论文2009-6-29 21:14:54http://www.ggjjw.com/xslw/2733.html摘要：21世纪被称为面向环境的新世纪，减少涂装公害、降低涂装成本、提高涂装质量一直是涂装技术发展的主题。阐述了有关汽车涂装技术的常识，探讨了汽车油漆标准工艺流程，并提出了汽车涂装过程中注意事项。 关键词：汽车；涂装；原则；工艺；原子灰 　　 　　1 有关汽车涂装技术 　　 　　1.1 汽车涂装作用 　　（1）保护作用。由于汽车特殊的生存环境：风吹日晒、雨淋石击，要求汽车有一定的防腐性能和使用寿命。未知博士论文2009-6-29 21:13:44http://www.ggjjw.com/xslw/2732.html摘要：随着信息化的发展，农业信息网络建设对农业的信息化实现发挥着重大的推动作用。我国农业信息化网络建设已经取得了不斐的成绩，但还存在很多的问题。就存在的问题着重论述了政府在自己的职能范围内，针对农业信息化网络建设应该发挥的作用。 关键词：政府；农业信息化；网络建设；作用 　　 　　党的十七大报告指出：“全面认识工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化深入发展的新形势新任务，深刻把握我国发展面临的未知博士论文2009-6-29 21:12:50http://www.ggjjw.com/xslw/2731.html摘要：从苏格拉底与希庇阿斯关于美的对话来探讨美学与教育学的结合，实际上就是在教育的过程当中探讨美，在探讨美的过程中显示出教育的魅力，对话的形式可以表现出美，在对美的理解逐步深入过程中能够体现出对话的深入，对话可以包容：思想的不同，共同的话题体现出现念的不同，不同的观念反映对美的共同追求，用美学与教育学的结合推进对于美的探索，这既是美学与教育学结合的意义也是二者共同的理想。关键词：美学 教育学 对话未知基础教育2009-6-29 21:11:11http://www.ggjjw.com/xslw/2730.html摘要：人文素质教育是中国教育改革的重要内容之一，针对目前现代汉语教学的现状和存在的问题，探索教改对策和体现人文精神可从以下几个方面入手：进一步明确新形势下的教学目标和观念、不断更新和协调教学内容、积极采用动态教学模式、广泛开展语言实践活动。关键词：现代汉语 教学 人文素质 　　 　　一、高校人文素质教育内涵与现代汉语教学 　　 　　人文素质是指人们在人文方面所具有的综合品质或达到的发展程度。人文素未知基础教育2009-6-29 21:10:01http://www.ggjjw.com/xslw/2729.html摘要：　人文教育不单单是人文知识的教育，更关键的是人文精神的培育。加强大学的人文教育有多种途径，其中很重要的一个方面就是将人文教育融入专业教育。这条途径不仅必要而且可行。将人文教育融入专业教育存在着六种比较可行的方法。将人文教育融入专业教育的前提是大力提高大学教师的人文素养，为此可采取多种措施。 关键词：　人文教育 专业教育 　　 　　当今中国的大学教育正在由精英教育进入大众化教育阶段，与之相适应未知基础教育2009-6-29 21:08:40http://www.ggjjw.com/xslw/2697.html[摘 要]民营企业出口贸易是国民经济发展的重要组成部份，贸易壁垒、出口环境、商品结构等影响民营企业出口贸易的发展。促进民营企业出口贸易发展的可行之策是提升民营企业对外贸易的竞争优势、借鉴具有国际竞争力的产业模式、建立贸易救济机制，从政府、产业协会、企业三个层面促进产业群内融资推动、发挥人才聚集正效应、培育本土跨国公司和商贸物流本土跨国公司、重构民营企业出口贸易结构。 [关键词]经济全球化，民营企业未知MBA论文2009-6-23 23:18:47http://www.ggjjw.com/xslw/2696.html2008年，受国际金融危机及国内经济回调的影响，住房销售低迷，房价涨势逐步回落，房地产市场进入调整阶段，调整程度逐步加深。2008 年下半年，作为扩大内需、促进经济增长的重点，中央及地方政府连续出台了多项鼓励住房消费、活跃房地产市场的调控政策。2009年较高的房价将有一定下行空间，随着房价的合理回归，政策逐步落实，自住型需求将陆续释放。 我国仍处在房地产市场持续发展阶段 与美国等发达国家住房市场已未知MBA论文2009-6-23 23:18:00http://www.ggjjw.com/xslw/2695.html国务院总理温家宝在2009年3月5日的十一届全国人大二次会议上作政府工作报告时指出，2008年是极不平凡的一年，我国经济社会发展经受住了历史罕见的重大挑战和考验，战胜了冰雪灾害、地震灾害、遏制了国际金融危机蔓延等各种艰难险阻。当前，十一届全国人大二次会议就是在国际金融危机不断深入和蔓延的背景下召开的一次历史性会议，因此，尽管在2008年国民经济仍然继续保持平稳较快增长，国内生产总值超过30万亿元，未知MBA论文2009-6-23 23:16:41http://www.ggjjw.com/xslw/2645.html[论文关键词]网络故障　网络维护　分类　解决办法 [论文摘要]网络故障极为普遍，网络故障的种类也多种多样，要在网络出现故障时及时对出现故障的网络进行维护，以最快的速度恢复网络的正常运行，掌握一套行之有效的网络维护理论、方法和技术是关键。就网络中常见故障进行分类，并对各种常见网络故障提出相应的解决方法。 　　 　　　　 　　随着计算机的广泛应用和网络的日趋流行，功能独立的多个计算机系统互联起来，互联未知电子信息论文2009-6-18 10:09:34http://www.ggjjw.com/xslw/2644.html[论文关键词]网络教学 教学评价 学习支持 　　[论文摘要]网络教学评价的目的是有效地督促学生自学，发展学生各方面的能力。因此，明确网络教学的评价要素以及如何实现评价，对网络教学地不断完善有着突出的作用。本文将课堂教学评价四要素（学生、教师、教学内容和媒体）拟和为网络教学评价两大要素：学生和学习支持服务系统，并具体讨论网络教学中如何评价各要素。 　　 　　计算机技术结合通讯技术打破了时间、空间的界未知电子信息论文2009-6-18 10:06:59http://www.ggjjw.com/xslw/2643.html[论文关键词]管理幅度；政策执行 　　[论文摘要]我国目前公共管理幅度失当、比例失调是影响政策有效执行的重要因素。针对我国公共管理幅度和管理层次上存在的问题，应该调整管理幅度，减少管理层次，提高政策执行效率。具体措施包括缩省并县，省县直管，市制创新。乡镇自治等内容。 　　 　　一、我国公共管理幅度的现状 　　按照行政管理学的有关理论，管理幅度是指组织直接控制的人员和机构的数量。一般来说，管理幅度越未知MBA论文2009-6-18 10:05:28http://www.ggjjw.com/xslw/2642.html论文关键词：档案管理；服务模式；创新 　　论文摘要：随着电子计算机、电子载体和网络技术的应用和发展，高校档案管理服务模式的创新要实行“三个转变”：一是服务内容的创新，从档案数量要求向质量要求转变；二是服务方式的创新，由被动服务向主动服务转变；三是服务手段的创新，由传统的手工管理模式向现代化管理模式转变。 　　随着高科技的迅猛发展，我们已进入一个电子化、信息化、网络化、数字化的新时代，以电子信息为核未知MBA论文2009-6-18 10:00:29http://www.ggjjw.com/zf/3831.html原来，瘦子想变胖，跟胖子想变瘦一样，得分析自己的状况，先要消除根本原因，才能有效地让自己强壮起来。 一边有人嫌自己喝水都长胖；另一边，记者收到不少求助邮件，抱怨自己怎么吃都不胖，瘦子怎么增肥？记者咨询了中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士范志红。 胖变瘦，瘦变胖，都得具体分析肌肉、脂肪的分布状态。 实例分析： 读者提问1：我男朋友最爱吃肉和豆类，但就是不肥，身高170体重只有5未知男人增肥2009-12-10 0:31:54http://www.ggjjw.com/zf/3830.html增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。未知男人增肥2009-12-10 0:29:31http://www.ggjjw.com/zf/3829.htmlA、平卧推举这是练胸肌最管用的招数，切记量力而行。推杠铃的时候注意关节稳定，向下放时要达到杠身距离胸口厘米左右，推的动作要连贯，别停。　　　　B、上斜飞鸟把凳子调成40度角左右，肩膀和胳膊向内收紧，双臂向上伸直，哑铃的尾部贴在一起，维持4秒钟左右。然后屈臂下弯，直到哑铃和胸口在一个水平线上，再提起哑铃，注意左右臂保持平衡。　　　　C、窄握下拉拉这个器械时双手握紧些，上身可以略微后倾，向下拉手柄时注未知男人增肥2009-12-10 0:28:25http://www.ggjjw.com/zf/3828.html男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。　　1、食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100-200微克未知男人增肥2009-12-10 0:26:49http://www.ggjjw.com/zf/3827.html1、不要形成锻炼癖。 　　在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时 候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼，而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己弄得精疲力尽，影响了正常生活和工作。对此，美国训练委员会的发言人理查德·科顿指出，健身是个长期的工程，不要想一天就成为健美先生。 　　2、早晨醒来和训练之后未知男人增肥2009-12-10 0:24:47http://www.ggjjw.com/zf/3799.html饮料类　　①山楂冰糖水。取生山楂10克，冰糖6克，煎水，常饮。　　②海带话梅水。选海带50克，话梅8个，加清水400毫升，煮开，分次饮用。　　③荷叶薏仁水。取鲜荷叶一张，生薏仁50克，加清水500毫升，煮水，分次饮用。　　汤料类　　①冬瓜海带汤。鲜冬瓜150克（连皮），海带50克，加清水适量，煮汤饮用。　　②玉米白菜干汤。取鲜玉米100～150克，白菜干50克，新鲜猪骨100克，洗净后放沙锅内加适佚名轻松减肥2009-12-8 22:06:42http://www.ggjjw.com/zf/3143.html毫无疑问，酒是不含脂肪的，但卡路里含量却很高。酒还会提高你身体的皮质醇水平，这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。弓背弯腰的坐姿不仅不雅，还会让你看上去“大腹便便”。为了锻炼你的腹部肌肉，达到减肥的效果，坐着的时候应该双肩向后，收起下巴，下背部撑着椅子以保持小腹肌肉紧绷。　　女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。佚名轻松减肥2009-10-9 1:09:18http://www.ggjjw.com/zf/2956.html很多瘦人都想长胖并有发达的肌肉，但是不知道怎么开始，而作为初学者去健身房又往往心生畏惧。　　今天我们找出导致人们瘦的最大的原因，并采用健康的方法让瘦人锻炼出肌肉，科学的长胖。　　你可能认为自己吃很多但还是很瘦。但是你也许没有。之所以瘦弱的第一个原因是没有获得足够的热量。　　即使你新陈代谢很快，你会需要吃得更多来增加体重。同时加强力量的训练才能由皮包骨变身肌肉男，下面是具体的方法：　　1.吃更多。　佚名男人增肥2009-8-11 8:03:28http://www.ggjjw.com/zf/2942.html每到夏天，就是胖MM们烦恼的时候了，为什么呢？看着大街小巷穿着超短裙，热裤的瘦MM们，心里就开始紧巴巴了，想自己为什么这么胖了，下定决心要减肥了。教你两周减掉15斤的方法既然下定决心减肥了，在这儿笔者要先给你支几招。第一， 抛弃那些肥的红肉吧，吃红肉要以瘦肉为主。（红肉就是猪肉、牛肉、羊肉等大型动物的肉）因为瘦的红肉中含有丰富的蛋白质和铁，而人体需要比较长的时间消化，这就是说，吃瘦的红肉不容易感到佚名男人增肥2009-7-31 12:09:56http://www.ggjjw.com/zf/2941.html正所谓爱美之心人皆有之，大家都希望自己有一个漂亮的身材，所以现在大家都在努力的减肥。可是有些人每次减肥都会失败，或者在以为快成功的时候就快速反弹了，最后变得比以前还重。这是因为许多人在减肥的时候相信了错误的方法，违背了人身体的自然需求，因此反而激起身体自我保护。这么一来身体的体重是不会下降的，反而会加重身体的负担，而使自己变得虚弱。下面我就点出几个在减肥时经常会做的，但它往往就是减肥的败因。1. 佚名男人增肥2009-7-31 12:09:27http://www.ggjjw.com/zf/2940.html减肥已如化妆一样几乎成为了所有女人最注重的话题。健康减肥也成为了关键话题，众所周知减肥的重点在于恒心。有了和肥肥肉说Bye Bye的决心后，再配合一些健康的饮食方式一定所向披靡。也是凭借这些，我两个月顺利减掉24斤，成功完成从122斤到98斤的蜕变。原因：夏天到来，短袖和裙子是对我最大的诱惑。肥肥肉的招摇，实在令我汗颜。方式：1：每天早上起床后空腹喝掉500毫升的蜂蜜醋水。以蜂蜜2勺醋1勺的比例和佚名男人增肥2009-7-31 12:07:57http://www.ggjjw.com/zf/2939.html5天瘦3斤不节食神奇减肥法芹菜可以 降血压降血脂，这大家都知道，可是大家知道芹菜可以减肥吗？不知道吧，其实芹菜是很好的减肥食物呢，芹菜中所含的芦丁，能降低血清胆固醇，起到减肥 效果。它含有丰富的粗纤维，可以带走体内的垃圾，改善减肥者经常有的便秘问题，让你做个清爽美人，还不用节食呢，就是每餐吃点 芹菜就有 神奇的减肥效果哦。醋拌香芹主料：芹菜300克 调料：浙醋、白糖、盐、味精、辣油、生油各适量 做佚名男人增肥2009-7-31 12:07:14http://www.ggjjw.com/zf/2938.html增加体重和减肥一样的困难，不仅需要决心，还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法： 1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。 你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物，如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品，并辅佚名男人增肥2009-7-31 12:05:13http://www.ggjjw.com/zf/2937.html现在起养成三个好习惯，可以帮助你增加体重：1。一天至少吃五顿； 2。摄入高热量食品；3。充足的睡眠；　　这个单子看起来容易办到，事实上却不是这样。生活不规律和一些其它的状况让你无法遵循这些习惯。下面是一些常见的阻碍你摄入足够食物的情况。一旦你发现了自己的问题所在，就要想方设法来解决。　　问题：购买足够的食物开销太大　　解决办法：毫无疑问，高热量的饮食开销很大。如果钱对你来说是个问题，那就不得不牺牲佚名男人增肥2009-7-31 12:04:47http://www.ggjjw.com/zf/2936.html少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲佚名男人增肥2009-7-31 12:02:38http://www.ggjjw.com/zf/2891.html“一开始拿着小瓶子吃的时候老被同事笑，不过味道不错，没事嚼着吃挺爽的，有时候贪吃还会多吃一两片。其间也没刻意的去节食，该吃啥还是吃啥，该吃多少还是多少。一个月下来，我称了一下，瘦了6斤，虽然没有达到我想的要求，不过还是对产品效果比较满意的。”在咀嚼正点减肥片一个月后，郑女士表示，她还会坚持食用下去，直到将体重降到她的理想要求。正点客服中心里，客服小姐会定期针对购买了正点减肥片的顾客进行回访，以了解佚名轻松减肥2009-7-23 9:02:45http://www.ggjjw.com/zf/2890.html面面俱到 每当看到因积聚了大量脂肪而变粗的大腿和腰围，您一定会很发愁，恨不得立刻把皮肤剖开，将多余的脂肪去掉。但也许您对吸脂术又不是很放心。没关系，在这里向您介绍一套自我揉擦减肥法，帮助您去对付那些过多的脂肪。 　　具体按摩方法如下： 按摩前，最好洗个温水浴，在身上涂些水或润肤霜，以减少摩擦力，避免皮肤受损，然后开始——摩擦抚摸皮肤——用两手掌或丝瓜络，从足踝向上扫擦至大腿，再继续向上，一手擦臀，佚名轻松减肥2009-7-23 9:02:22http://www.ggjjw.com/zf/2889.html监控你的脂肪摄入量每克脂肪就含有9卡路里，所以你需要清楚地知道一种食物的总卡路里和脂肪的含量。你可以估计食物脂肪的百分比含量，并且控制其不能超过30%。 控制食盐，太多的食盐摄入是导致肥胖的原因之一特别留意减少食盐的摄入。试着降低到去年一半食盐的摄入量。 将黄油改成无胆固醇的黄油（Cholesterol Free表示每单位食品中胆固醇含量少于2毫克）这两种的味道是一样的，但是比原来的黄油对你更有益佚名轻松减肥2009-7-23 9:01:43http://www.ggjjw.com/zf/2888.html1.苹果减肥三天见效 众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。由此可见，苹果佚名轻松减肥2009-7-23 9:01:08http://www.ggjjw.com/zf/2887.html现代女性应追求真正的时髦，不要有肥大的臀部和肚子，隐隐看到即可。臀部超过标准的女性应该每天坚持做体操，这样可以减去多余的脂肪。　　(1)挥腿 左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做10次。 然后移动椅子的位置，并挥动左腿。呼吸要均匀，活动量尽量大，以便使臂部肌肉承担足够的负荷，挥腿范围尽量宽，这节操能使臀部减肥。 　　(2)跨腿 右侧卧，右臂屈肘成佚名轻松减肥2009-7-23 9:00:12http://www.ggjjw.com/zf/2886.html原因一：低体温无法展现效果 　　低体温是因为基础代谢的量减弱，即使使用以前都很有效的方法来减肥，体重也无法减轻，如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意，先决条件是要刺激肌肉，培养可变瘦的身体。 　　介绍冰袋运动：将冰块放入塑胶袋内握于手中做运动，给予手指冰冷的刺激，短时间内有效锻炼肌肉，另外籍由冰冷身体末端，可以使身体产生热的功能更活泼！冷热重复刺激可以使血液循环的效果更好。 　　原因二：因为太佚名轻松减肥2009-7-23 8:59:37http://www.ggjjw.com/jk/3083.html甲型H1N1流感预防知识 甲型H1N1流感疫情现况2009年3月底以来，墨西哥、美国等地接连爆发甲型H1N1流感疫情，至5月1日，全球已在美洲、欧洲、亚洲、大洋洲20余个国家发现疑似病例，其中在12个国家确诊人感染甲型H1N1流感病例472例，死亡177人。根据目前对该起波及全球四大洲的疫情及现有病例的分析，引起该起疫情的甲型H1N1流感病毒包含了人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、欧洲、亚洲三类猪佚名健康百科2009-9-25 22:42:44http://www.ggjjw.com/jk/3082.html新华网北京5月1日电 针对当前甲型H1N1流感(此前称为“猪流感”)在多个国家不断蔓延的趋势，世卫组织在其网站上最新公布了公众防范甲型H1N1流感注意事项。　　一：如何保护自己远离甲型H1N1流感？　　1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；　　2、勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；　　3、保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。　　二：家中有人佚名健康百科2009-9-25 22:41:51http://www.ggjjw.com/jk/3081.html1、如何保护自己远离甲型H1N1流感？·对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；·勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；·保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。2、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；·多休息，喝大量的水；·咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处佚名健康百科2009-9-25 22:40:54http://www.ggjjw.com/jk/3080.html应及早应用抗病毒药物，可试用奥司他韦(oseltamivir达菲)，如出现细菌感染可使用抗生素。·毒袭肺卫症状：发热、恶寒、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽　常用中成药：莲花清瘟胶囊、银黄类制剂、双黄连口服制剂。·毒犯肺胃症状：发热或恶寒，恶心、呕吐、腹痛腹泻、头身、肌肉酸痛　常用中成药：葛根芩连微丸、藿香正气制剂等·毒壅气营症状：高热、咳嗽、胸闷憋气、喘促气短、烦躁不安、甚者神昏谵语　参考方药：必要时佚名健康百科2009-9-25 22:40:18http://www.ggjjw.com/jk/3079.html猪流感的潜伏期一般1至7天左右，普遍易感，以青壮年为主。　　早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。　　部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。　　人佚名健康百科2009-9-25 22:39:24http://www.ggjjw.com/jk/2951.html1、不要形成锻炼癖。　　在一般情况下，初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋，特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是，有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼，而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己弄得精疲力尽，影响了正常生活和工作。对此，美国训练委员会的发言人理查德·科顿指出，健身是个长期的工程，不要想一天就成为健美先生。　　2、早晨醒来和训练之后，是你佚名健身常识2009-8-11 7:53:07http://www.ggjjw.com/jk/2950.html在男性世界里，尽管不崇尚“骨感美”，但日渐发福可不是一件好事呵！如何远离“啤酒肚”以及如何保持健壮的身体是年轻男士最头痛的事。目前去健身房的男性越来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安排不当，肌肉不见增大，反而渐趋缩小，并且疲劳感持续多日，伴随而来的还有食欲不振，睡眠不佳。深究这些现象，一般是运动量过大和营养不合理的缘故。　　健身爱好者更多地关心营养的摄入。不少朋友提问，是否需要服食什么特殊的佚名健身常识2009-8-11 7:51:53http://www.ggjjw.com/jk/2876.html近日来，一则“吃西瓜等于服伟哥”的新闻频见报端。美国这项最新研究结果称，西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物，帮助放松血管，这与男性性功能障碍治疗药物的基本功能类似。研究还说，吃“三个西瓜等于一粒伟哥”。“近年来，关于食物壮阳的新闻屡见不鲜。但食物壮阳的可操作性不强，很难起效。” 西瓜皮才是食物中的伟哥? 　　食疗不等于药补　　郭军指出，中国人大多坚信“药补不如食补”，因为他们觉得，食物不会像化学未知健身常识2009-7-22 19:22:27http://www.ggjjw.com/jk/2875.html最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。　　鸡蛋　　鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，未知健身常识2009-7-22 19:20:46http://www.ggjjw.com/jk/2874.html据香港《文汇报》今天报道，美国加州大学洛杉矶分校发表研究报告，指石榴汁可治阳痿，功效更直迫“伟哥”。　　自愿参加研究的53名21至70岁男士各患不同程度阳痿，每天晚饭后饮用约300毫升石榴汁，1个月后47%参加者表示问题有改善。　　石榴汁与治阳痿药物相同，含丰富抗氧化物，提高一氧化氮浓度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究学者福雷医生相信应用石榴汁治阳痿有极大潜质。　　石榴一直已是“超级生果”，未知健身常识2009-7-22 19:19:47http://www.ggjjw.com/jk/2873.html零食是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素的食品和饮料，这些原料都会对孩子大脑发育造成危害。所以，父母们要当心以下三大零食。　　一、反式脂肪(油炸类食品)　　反式脂肪又名反式脂肪酸，一般由植物油“氢化”技术处理后产生，与一般植物油相比，人造反式脂肪具有耐高温、不易变质、存放更久等优点。目前，美国快餐业使用人造反式脂肪相当普遍，通未知健身常识2009-7-22 19:19:16http://www.ggjjw.com/jk/2872.html家长在安排宝宝夏季饮食时不仅要遵循营养、卫生、清淡可口的原则，还要掌握一些夏季饮食的基本要素。看看专家指出的7条要素当中你了解多少?　　1、新鲜蔬菜水果要多吃　　新鲜蔬菜和水果中含有较多矿物质及维生素，对宝宝安度夏天很有益。　　比如：番茄、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、葱头适当吃些，可预防疾病。　　西瓜 解暑、止渴、利尿，并含有丰富的维生素、果糖及矿物质，是宝宝夏季解暑、防痱毒的最佳水果之一。此外，梨、未知健身常识2009-7-22 19:18:30http://www.ggjjw.com/jk/2871.html酸奶营养价值高，父母很乐意让孩子喝酸奶。不过，营养专家提醒指出：一岁以内的婴儿别喝酸奶。　　处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4—6个月时也仅为成人的1/2。　　而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。　　此外，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆未知健身常识2009-7-22 19:17:51http://www.ggjjw.com/jk/2870.html补水重要，千万别补过量了，不然会影响宝宝对其它营养的摄入和吸收，严重的话还会导致“水中毒”。　　0-6个月　　6个月以下的宝宝只要喝母乳或者配方奶粉即可，因为当中已经包含了宝宝所需要的水分和营养，一般无需额外地添加水分，应避免过度稀释配方奶，避免让他们饮用含电解质的饮料。但有些父母有这样的误区，担心宝宝上火，每次喂奶以后，给他喂很多的水，其实这样做反而导致宝宝喝奶量减少，影响营养的吸收。　　未满6未知健身常识2009-7-22 19:17:24http://www.ggjjw.com/jk/2869.html在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁 　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 黄瓜粥 　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切未知健身常识2009-7-22 19:14:45http://www.ggjjw.com/jk/2759.html夏天到了，老人们都很喜欢吃凉拌生疏菜，其实有的蔬菜是不可以生着拌来吃的。　　生吃蔬菜有选择　　要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或未知健身常识2009-7-2 9:25:49http://www.ggjjw.com/jk/2160.html原因特简单：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多。　　很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。天津市第三中心医院泌尿外科主任医师王克明说，本来夏天就汗多尿少，这个时候喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致尿路结石。　　而另一种更糟糕的情况是，一些人忙得顾不上喝白水，饮料、啤酒倒是一瓶接一瓶，这样的习惯会加速结石的形成。因为果汁中富含的草酸是最未知健康百科2009-5-30 21:29:40http://www.ggjjw.com/jk/2159.html1.胀气食物。有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而妨碍正常睡眠，如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇（甜味剂）的饮料及甜点等。　　2.辣咸食物。辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。另外，高盐分食物会使人摄取太多钠离子，促使血管收缩，血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。　　3.过于油未知健康百科2009-5-30 21:28:45http://www.ggjjw.com/jk/2158.html每天早上，你是否只能靠闹铃起床？据英国《每日电讯报》近日报道，与自然醒相比，被闹钟叫醒的感觉非常糟糕，无异于酩酊大醉后的不适。试验表明，人从睡眠状态到清醒，呼吸会从每分钟16次提高到24次，心跳加快10次，脑电波从每秒8次提高到30次。倘若此时突然被闹钟搅扰，尤其是从深度睡眠中被惊醒，人的短期记忆力、认知能力甚至计算能力都会受到显著影响，使人产生心慌、情绪低落等，就像喝醉了酒一样，感觉头重脚轻。而未知健康百科2009-5-30 21:24:32http://www.ggjjw.com/jk/2157.html气温高，要防暑没错，但我们也不能为了躲避滚滚热浪，过于贪凉，否则就容易出现头痛、鼻塞流涕、怕冷、咽喉疼痛、四肢酸痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻等“阴暑”症状。老人、儿童、孕妇及体弱多病者更应注意。首先，不能“快速冷却”。从户外回来或运动后，不要立即用冷水洗浴，而应先将身上的汗擦干，适度休息后再用温水冲，否则会使毛孔迅速闭合，热量不能散发。　　其次，不要在阴凉、潮湿处呆得时间过久。草坪、亭廊、树阴下等都未知健康百科2009-5-30 21:23:28http://www.ggjjw.com/jk/2140.html背景：美国食品和药品管理局(FDA)日前发布公告，建议安斯泰来制药公司生产的“普特彼(PROTOPIC)”和由诺华制药公司生产的“ELIDEL”这两种治疗湿疹的药物，在说明书中应以黑框警示可能具有“致癌风险”。FDA还建议，两岁以下的儿童，不要使用这两种治湿疹药膏。如果孩子出现红斑、渗液、结痂等皮肤问题，家长应首先考虑到婴儿可能是患上了湿疹，要及时就医治疗。同时，对孩子皮肤的护理也非常重要，应减少未知健身常识2009-5-26 8:40:05http://www.ggjjw.com/ys/2955.html秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。　　藕原产于印度，后引入我国已有三千余年的栽培历史。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕，藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，煲汤用较好；白花藕肥大，外表细嫩光滑，呈银白色，肉质脆嫩多汁，甜味浓郁，生食为好；麻花藕呈粉红色，佚名饮食百科2009-8-11 8:01:53http://www.ggjjw.com/ys/2954.html许多人认为，茄子炒后必然变黑，其实不然。只要烹调方法得当，茄子烹调之后仍然可以保持淡黄或淡绿的颜色，口感也格外柔嫩滋润。 　　最好适当多放油，不断翻动炒茄子时，最好适当多放油，加些花椒或蒜片炸香，放入茄子不断翻动，在快熟时再放盐和蒜调味，再加入少量白醋或番茄丁。 　　这样炒出的茄子不变黑，味道又浓香可口。 　　这是因为，油多的时候，茄子一下锅就被油包裹住，首先就隔绝了空气。 　　油温本来就高，油传佚名饮食百科2009-8-11 8:00:33http://www.ggjjw.com/ys/2953.html吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力、及排毒的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、苋菜等。 　　吃一些抗辐射的食品：银杏果及黑色食品。 　　吃一些养颜的食品：如樱桃、美肤佚名饮食百科2009-8-11 7:58:37http://www.ggjjw.com/ys/2952.html夏日里的苦瓜是清热解毒的最佳蔬菜，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，据本草纲目中记载：苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。 　　据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。可是苦瓜的苦味实在让人有些难以接受。不论是加糖、加各式调味品都不能让苦瓜吃的更美味。那今天人气美食就要教大家几种吃苦瓜的不同方法。 　　苦瓜绿茶饮 　　作法：将苦佚名饮食百科2009-8-11 7:54:19http://www.ggjjw.com/ys/2868.html平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配得当的一种膳食。归纳起来，应做到以下10种相配。　　1.粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，而且还有助于减肥。 　　2.主副食相配：日常饮食中应将主食和副食统一起来。　　3.干稀相配：冬季进补的理想食物：当归生姜羊肉汤；利水渗湿佳品：赤小豆炖鲤鱼汤；催乳佳品：茭白泥鳅豆腐羹；益未知饮食百科2009-7-22 19:12:43http://www.ggjjw.com/ys/2867.html“上床萝卜下床姜，不劳医生开处方”。这一民间俗语的意思是，上床之前吃萝卜，利消化；经常嚼食生姜，可达到小病不缠、大病不生的保健目标。生姜确有养生防病、延年益寿之功效。 　　研究发现，生姜里含有一种特殊物质，其化学结构与阿斯匹林里的水杨酸接近。 提取这种物质，经稀释制成血液稀释剂，可防止血检及抗心降低血压梗塞有特殊的疗效。生姜中的姜酚还有较强的利胆作用，常食生姜，可预防和治疗胆囊炎、胆结石。医学专未知饮食百科2009-7-22 19:11:38http://www.ggjjw.com/ys/2866.html“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”——《内经》 　　充分均衡的营养是保证脑健康的重要条件。奇怪的是，在不久以前，包括研究人员在内的许多人却没有想到有的食物对促进脑功能有好处。因为头些年，血脑屏障的概念在人们头脑中占有牢固位置妨碍了人们的认识——人们认为：除葡萄糖、脂肪酸、维生素、矿物质、氧、二氧化碳化，其他营养素无法通过血脑屏障。最近几年人们才逐渐认识到食物不仅关系到脑的成长和机能的发达，未知饮食百科2009-7-22 19:11:12http://www.ggjjw.com/ys/2865.html根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南，结合国情可以将合理膳食归纳为两句话、十个字：即一二三四五，红黄绿白黑。“一”指每日饮一袋牛奶（或酸奶），内含250毫克钙，可以有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低的状态。“二”指每日摄入碳水化合物250至350克，相当于主食6至8两。“三”指每日进食三份高蛋白食物，每份指：瘦肉1两；或鸡蛋1个；或豆腐2两；或鸡鸭2两；或鱼虾2两。“四”指四句话：有粗有细（粗细未知饮食百科2009-7-22 19:09:06http://www.ggjjw.com/ys/2822.html看颜色。真正的鲜榨果汁，色泽自然；勾兑的饮料颜色鲜艳。如果用餐巾纸擦拭盛装果汁的器皿内壁，发现餐巾纸上留下的颜色鲜艳，而且长时间不褪色，则十之八九都是人造产品。　　闻气味。真正的鲜榨果汁，有自然的香味，但香味较淡，而勾兑的产品往往含有丰富的香精，使得产品香气浓郁。　　尝口味。鲜榨果汁在品尝时甜味较淡，像木瓜这种本身含糖量不高的水果，制作成鲜榨果汁后基本上没有甜味，而勾兑的产品往往甜味十足。　　另外未知饮食百科2009-7-9 1:02:24http://www.ggjjw.com/ys/2821.html1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。　　2.患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人，由于辣椒素的刺激，粘膜充血水肿、糜烂，胃肠蠕动剧增，而引起腹痛、腹泻等，亦影响消化功能的恢复。　　3.患慢性胆囊炎、胆石症、慢未知饮食百科2009-7-9 1:01:59http://www.ggjjw.com/ys/2820.html酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗？如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。　　误区一：酸奶等于酸奶饮料 　　酸奶不等于酸奶饮料　　如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，酸奶饮料也层出不穷。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵制成的。而酸奶饮料，只是饮料的一种，不是牛奶或酸奶。二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸未知饮食百科2009-7-9 1:01:26http://www.ggjjw.com/ys/2819.html一到夏天，不少老广都喜欢自己煲点凉茶用来消暑解渴。如果上火了，就更不会忘记到凉茶铺买杯凉茶降降火。可您知道吗，凉茶毕竟是药，性凉，容易伤及脾胃，不宜作为日常饮料。而上火时，最好先辨明自己属于哪种“火”，对症决定是否适宜喝凉茶、喝哪类凉茶，以免盲目降火反而伤身。　　◆凉茶不宜作为日常饮料　　夏天热了渴了，很多人第一时间想起的往往是凉茶，觉得凉茶既能止渴又能解暑清热，一物两用，比喝水要健康得多。可把凉未知饮食百科2009-7-9 1:00:59http://www.ggjjw.com/ys/2818.html随着气温的升高，空调的使用率增高，患上空调病的病人也明显增多。东南大学附属中大医院中医内科专家提醒：常在空调房内的人多喝点姜汤，可以有效防治空调病的发生。　　据介绍，空调病患者与体内不出汗有很大的关系。中医认为，春夏养阳，指的就是春夏之时，自然界阳气升发，养生者须护养体内阳气，使之保持充沛，阳气畅达。而现在都市人群白天晚上呆在空调房内，虽然能享受到空调的清凉，但却导致阳气压制，阳气发散受阻，阴阳失未知饮食百科2009-7-9 1:00:13http://www.ggjjw.com/ys/2817.html每个人吃方便面之前都知道它长得怎样。方便面很容易煮，把面条放入沸水中，再加上味精，连同其它的材料像鸡蛋或者蔬菜。然而你有没有怀疑过这是正确的煮食方法吗？ 　　当你第一次从包装上取出面条时。你会注意到面条很巧妙地连在一起。你知道为了使面条很好地肩并肩连在一起需要某种形式的蜡涂层，为了在我们面前展现一个漂亮的方便面。许多人喜欢吃方便面往往没有真正担忧太多，因为它看起来非常正常，它漂亮的一面展示在我们的未知饮食百科2009-7-9 0:59:19http://www.ggjjw.com/ys/2816.html水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。　　相对肉、禽、鱼、蛋和谷物，水果蔬菜在营养上有其特点，含有丰富的维生素和膳食纤维。维生素是一类小分子的有机物，虽然人体的需要量比较少，但却有多方面的重要生理功能，问题是作为有机物，性质不大稳定，在加工烹饪过程中，容未知饮食百科2009-7-9 0:58:51http://www.ggjjw.com/ys/2815.html“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话。然而，这种习惯其实并不健康。　　有研究发现，经常吃得过热会有损肠道和身体机能，而平时多吃和体温相近的食物，则可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。　　专家指出，亚洲人体质相对较弱，吃热食可以为身体提供更多的能量，有助御寒，保持体温。相比之下，欧美等地的人体格更健壮，平时所吃的食物本身热量较高，因此对食物温度没有特别的要求，所以他们的饮食结构中冷食较多。　　然而近年未知饮食百科2009-7-9 0:56:47http://www.ggjjw.com/ys/2664.html白白嫩嫩的豆腐，既是寻常百姓家的桌上菜，也是王谢堂上的宴客肴，其鲜美多样的口味和丰富的营养价值，自古以来就为人们所青睐，宋苏轼诗中更以“软玉”赞之。 　　春夏清热祛火首选豆腐　　有了豆腐，就有了豆腐菜，豆腐文化也逐渐在整个神州大地弘扬。中国食文化研究会理事李世俊对本报记者说，毗邻淮南的江苏是“近水楼台先得月”，首先受到豆腐文化的影响。直到现在，江苏人还把豆腐、面筋、菌蕈、笋芽列为素菜“四大金刚”。佚名饮食百科2009-6-21 17:40:33http://www.ggjjw.com/ys/2663.html制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。　　方法一：　　将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。　　方法二：　　将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水佚名家常菜谱2009-6-21 17:39:20http://www.ggjjw.com/ys/2649.html营养专家指出，个人要想保持年轻健康，可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人到老年，就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙等，这些症状就是衰老的表现。为了延缓和抵抗衰老，从饮食角度来说，下列几种食品对老年人也是有益的。 　　◆蜂王浆：能刺激大脑、脑垂体和肾上腺，促进组织供氧，增强细胞活力。　　◆芝麻：含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对人体的危害，抵消或中和细胞内未知饮食百科2009-6-18 10:14:56http://www.ggjjw.com/ys/2156.html日本人爱喝酒，尤其是男性(男性食品)，几乎过着日日有酒的生活，直到被医生下一个“禁酒令”才算罢休。可到了此时，往往已经是肝脏疾病和动脉硬化找上身了。　　其实，避免酒精的伤害并不麻烦，除了自我控制，日本《朝日新闻》近日指出，根据日本果树研究所发布的调查数据显示，多吃橘子就对预防肝病和动脉硬化有好处。 　　专家专门对每天摄入25克乙醇（相当于640毫升以上啤酒）的男性进行了调查，结果发现，每天不吃柑橘未知饮食百科2009-5-30 9:17:17http://www.ggjjw.com/ys/2155.html餐具市场上，塑料制品以体轻、不易碎等优势，和玻璃制品分庭抗礼。可前不久美国有报道称，塑料水壶存在健康(健康食品)隐患，这引起了人们对塑料制品安全性的质疑。　　一般说来，市场上的塑料产品如果严格使用食品级的原材料就应该是安全可靠的。 此外，使用塑料制品时，控制温度也很关键。通常，塑料制品都有一个耐温范围，平均在110摄氏度左右。当然，每种产品还是有区别的。如环保型快餐盒，只要温度别超过120―130未知饮食百科2009-5-30 9:16:38http://www.ggjjw.com/mr/3800.html冬天让身体和激情都蜷缩，我们的活动范围迅速缩小到室内。“天太冷”成为很多女人不愿外出的理由。但美丽的大衣却裹不住身体上那些恼人的赘肉，年底的派对越来越多，好看的小礼服跟主人一起变得焦急。别慌，冬季我们有最适合的室内塑身运动——瑜伽，只要有两平方米的地方，有一块垫子，有一张自己喜欢的舒缓音乐碟片，你马上就可以开始冬季美人的瑜伽练习。这冬日塑身8式是我们为躲在温暖的屋里却不肯就此放弃自己的MM量身定做佚名女士美容2009-12-8 22:07:56http://www.ggjjw.com/mr/3798.html黑头因这样去除？黑头因这样去除？ 小苏打治黑头 到超市或者小店里买一包小苏打粉，2元左右一包，一包绝对可以做60次以上。（一定要买食用苏打粉哦～～）小苏打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸馒头或者做稀饭的时候用的。只要2个步骤就可以简单去除黑头： 1.小苏打粉少量（可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。 2.佚名女士美容2009-12-8 22:04:19http://www.ggjjw.com/mr/3142.html帅从审美学的角度来讲就是酷，英俊的意思，特别来形容男性。健康干净的肌肤是一切帅的前提，无论你是哪一类型男，健康的皮肤状态是非常重要的。在寒冷的季节中，皮肤粗糙、眼角干涩、嘴角起白霜这些“面子”问题还是会困扰着他们，使男人皮肤问题更甚于女人，而祸根正是日渐缺水的皮肤状态。所以，补水保湿是健康肌肤的首要内容。想要在短时间内将皮肤充电到最佳状态，非面膜莫属。 尽管男人们很难接受睡觉前或出门前敷个补水面膜佚名男士美容2009-10-9 1:08:21http://www.ggjjw.com/mr/3141.html男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。20-30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟　　这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友佚名男士美容2009-10-9 1:07:39http://www.ggjjw.com/mr/3140.html减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，饮食减肥再加上运动瘦身，小肚子一定会日益消退。　　1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜　　减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。　　2、每天九杯水，少喝碳酸饮料　　早上吃早餐之前喝杯白佚名女士美容2009-10-9 1:07:00http://www.ggjjw.com/mr/3139.html减肥方法层出不穷，虽然说运动加均衡的饮食可以最有效地健康减磅，但如果时间不允许，不妨试试较健康的低碳水化合物减肥法。毋需特别的节食，只要巧妙地选择食物，就可以轻松减重，不用挨饿，实在是懒人的最佳瘦身法。低碳水化合物有好坏之分　　虽然谷物类等碳水化合物食物在金字塔饮食中极为重要，经常被形容为营养价值最高的食物，但金字塔中往往没有明确指出哪种谷物类才是最有益健康的，这让一些精制谷物产品如白面包或白米，佚名女士美容2009-10-9 1:06:05http://www.ggjjw.com/mr/2864.html一到夏日，相信90%以上的人都有T区出油过盛的烦恼。如何控油？坊间流传着无数所谓秘方。可到底哪个灵，哪个不灵又伤肤呢？食盐控油　　1、食盐控油　　做法：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。　　真人试用感受：说实话，这种食盐控油法真的没什么大用，感觉用完之后皮肤很干，但是出油情况并没有得到遏制。而且就算是细盐，磨到脸上都觉得粗粗的，未知女士美容2009-7-22 19:05:18http://www.ggjjw.com/mr/2863.html皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物的选择和烹饪，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。选对食物 皱纹一扫光　　选对食物 皱纹一扫光　　对付皱纹不是没有招数，除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的 护理 产品外，合理的饮食 也能在抗皱大战中助你一臂之力。因此，为了留住青春，你一定要记住下面的食品名称：鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾未知女士美容2009-7-22 19:04:50http://www.ggjjw.com/mr/2862.html毛孔与油脂的关系　　关系 毛孔与油脂　　毛孔烦恼最容易找上的当然是油性肌肤，毛孔的功用，就像是肌肤油脂的管道，当肌肤内部油脂分泌过多，需要大容量的管道疏通时，毛孔就会随之涨大。而当肌肤油脂分泌过量，又没有彻底清除干净，油脂和毛孔中的角质融合在一起，就会形成恼人的粉刺。粉刺在毛孔中鸠占鹊巢，久而久之毛孔就会变得更加粗大。所以，这就是油性肌肤的人为什么多毛孔粗大、并且爱长痘痘的原因。　　关系 毛孔与角未知女士美容2009-7-22 19:02:56http://www.ggjjw.com/mr/2861.html一：黄瓜美肤面膜 1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 3 、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1—2 次。二：菊花美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。 方法一：可将菊花 制成花粥内服； 方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。 方法三：将菊花瓣装入瓶未知女士美容2009-7-22 19:01:32http://www.ggjjw.com/mr/2860.html但是照顾肌肤有一个准则：让肌肤维持适当的水份，亦即“让干的变湿，让湿的变干”！当肌肤出油量多时，应给予清爽的制剂，而肌肤干燥紧绷时，则应给予保湿、滋润度够的制剂。其实这个观念不只应用于皮肤保养，当皮肤生病时，皮肤科医师开立的外用药剂亦是遵循这个原则喔！ 　　以下就提供一些基础保养秘诀： 　　秘诀一：适度而正确的洗脸 　　1.你选用的洗脸产品应在洗完脸后让你觉得清爽却不会过度干燥紧绷。 　　2.有些未知女士美容2009-7-22 19:00:39http://www.ggjjw.com/mr/2859.html茉莉花粥　　茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。每年7~8月，将尚未完全开放的茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。　　用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3~5克，再煮5~10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可上透头顶，下至下腹，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有养肌艳未知女士美容2009-7-22 18:58:35http://www.ggjjw.com/mr/2858.html玫瑰花粥 　　长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。　用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。未知女士美容2009-7-22 18:58:35http://www.ggjjw.com/mr/2857.html睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情，会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚上睡眠质量往往较差；相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻关系也会受影响。　　人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好觉，会让人感到神清气爽，充满活力；相反则无精打采，神不守舍。　　对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着关键作用。选择最佳的时间，养成合理的睡眠习未知女士美容2009-7-22 18:58:05http://www.ggjjw.com/mr/2856.html谁说面膜只是女人的专利？男人们已经把手伸向了功效多样的面膜。美国资深医师雷切尔-赫希菲尔德说：“大部分男人，像女人一样，希望他们看上去更年轻更具吸引力，有些人以此去取悦自己的配偶，另一些人则希望自己有个平和的心态，不容易发怒或焦虑。”　　在美国，流行的是BOSSDUN男士细致毛孔面膜，片敷的护肤模式更容易令男人们接受，因为他们不需要在脸上细致地涂抹。在日本，工薪阶层的男士会选择DHC天然矿物泥面膜未知男士美容2009-7-22 18:57:16http://www.ggjjw.com/mr/2855.html男人的基本护肤常识方法　　整形吸引的装扮并不只是女性的专利，对男性来说也同等重要。这星期的“一切从基本开始”便谈谈男士的个人护理。　　护肤　　清洁——洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质，令毛孔保持通爽。建议使用含维他命C的洁肤产品。维他命C去斑洁面Gel是我们首推的男士洁面用品。 　　 　　爽肤——产品有清除皮肤表面的死皮，令肌肤重生的效果。　　润肤——补充皮肤失去的水份，令皮肤保持光滑。防晒用品对未知男士美容2009-7-22 18:56:35http://www.ggjjw.com/mr/2854.html如今，男士美容己经是不足为怪的时尚，因为大家都能理解，男人的脸蛋其实也需要经常呵护。 日本的男土特别是年轻人，已不再只是随便找家理发店刮胡子或理发，而是选择适合自己的美容院和美容师，以便给人留下一个整洁得体的好印象。据一家广告公司的调查，高达54%的男性被访者(年龄在12— 24 岁之间)经常使用洁面乳.洁肤水.润唇膏等洁肤护肤品。这反映出男士们越来越注重仪表。多数男土还认为，吸引女性的注意能给自未知男士美容2009-7-22 18:55:39http://www.ggjjw.com/mr/2853.html男人美容在今日的俄罗斯，美容已不再是女性的专利，越来越多的男士也开始一掷千金购买护肤品、排队享受美甲服务和咨询形象顾问。２００６年，开始爱惜“面子”的俄罗斯男士在美容护肤方面的花费达到创纪录的６．５亿美元，占全国化妆品销售额的１０％。男性如何护肤、如何延缓衰老？俄罗斯《莫斯科共青团员报》２３日刊登了专家给出的一些忠告。护肤男人应当每天剃须以保持整洁清新的形象。剃须之后，软化肌肤是不可或缺的步骤，必未知男士美容2009-7-22 18:54:11http://www.ggjjw.com/mr/2852.html男人的内涵远重于外表，但重视外表更是内在修养的体现。有里有面，自然不做作，才是真男人。要做一个品位男人，就要为自己的面子负起责任。　　　　 　　专家告诉我们，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。而且男性较女性更常做些体力劳动，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。为他护肤应掌握以下五个要点： 　未知男士美容2009-7-22 18:53:41http://www.ggjjw.com/mr/2851.html58岁的英国首相戈登·布朗(Gordon Brown)外表虽然谈不上十分俊朗，但凭着过人的聪明才智和个性风度，也是不少人心目中的“真男人”之一。结果，就在刚过去的5月初，他的机密化妆指南却被媒体作了曝光，一时间，“首相化妆”的嗤笑声连同“骗补门”的讨伐声一齐向布朗袭来。据说，当时是首相的粗心助理把这份含有不少机密内容的文件遗忘在了出租车上。结果司机拾金不昧，将文件直接交给了英国的八卦小报，那份报纸未知男士美容2009-7-22 18:50:32http://www.ggjjw.com/mr/2770.html保证荧光屏清洁　　第一招：保证荧光屏清洁　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。隔离最重要　　第二招：隔离最重要　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。经常清洁　　第三招：经常清洁　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手未知女士美容2009-7-2 21:49:45http://www.ggjjw.com/zx/3861.html十二款时尚典雅样板房设计欣赏　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图一） 　　 　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图二） 　　 　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图三） 　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图四） 　　 　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图五） 　　 　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图六） 　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图七） 　　 　　十二款时尚典雅样板房设计欣赏（图八） 　　 佚名家装设计2009-12-11 19:14:09http://www.ggjjw.com/zx/3860.html现在的房子不仅只有阳光海景房是落地窗，聚集社区里，就会看到很多的房子都采用的是落地窗的装修风格，采光好，室内亮，显大气，让整个屋室的装修风格一下子就洋气起来。 　　 　　大落地窗样板房设计　　 　　大落地窗样板房设计佚名家装设计2009-12-11 19:12:58http://www.ggjjw.com/zx/3859.html家居装饰，特别是对于身居闹市的人们来说，室内装饰是针对外部环境的一种调节，走进家门，有一种“柳暗花明又一村”的感觉才好。这其中大致有四项基本原则可供借签。 　　一、亚光与淳朴 　　如今街头林立的广告牌，电镀金、银饰板等反光刺眼，镜面玻璃墙体在华丽中显得冷酷无情。在家居装饰中，对装饰物材料的选择，就要反其道行之，首选那些亚光型、淳朴味的，在主要房间内，慎用电镀制品。 　　二、简洁与流畅 　　所谓流畅佚名家装设计2009-12-11 19:11:20http://www.ggjjw.com/zx/3858.html公共借鉴网家装频道为您提供大量的装修图片、家居装修样板房及装修设计图纸免费下载，更多家居装修样板房请参考家装网图片栏目家装样板房-卧室效果图佚名装修样板房2009-12-11 19:04:04http://www.ggjjw.com/zx/3840.html浴室柜是近些年来比较流行的卫浴家具，它一般与面盆、镜子合为一体，兼具收纳、梳洗的功能。它材质多样，如剔透的玻璃、鲜亮的PVC、莹润的陶瓷和质朴的实木，但哪一款更适合您家呢？专家表示，由于所处空间和功能的特殊性，出于外观的考虑，与一般的家具相比，挑选浴室柜还有一些特别的要求。浴室柜从结构上分为落地式和挂墙式。落地式的承重较好，能提供更大的储物空间，能较好地配合居室整体风格。挂墙式的柜体外形简约，具有未知卫浴洁具2009-12-10 22:19:48http://www.ggjjw.com/zx/3839.html帝朗Delong (卫浴五金十大品牌，香港敏宝旗下广州帝朗卫浴洁具)雅鼎Yatin (卫浴五金十大品牌，浙江雅鼎卫浴洁具有限公司)银晶ArgentCrystal (卫浴五金十大品牌，浙江日升卫浴洁具有限公司)华亿达HAVA (卫浴五金十大品牌，深圳市华亿达实业有限公司)天朗Tianlong (卫浴五金十大品牌，浙江天朗卫浴有限公司)梵帝欧V·O (卫浴五金十大品牌，上海梵欧洁具有限公司)鼎光Din未知卫浴洁具2009-12-10 22:19:17http://www.ggjjw.com/zx/3838.html1、朗司Grongl （著名浴室柜企业，浴室柜十大品牌，佛山格朗司洁具）2、箭牌 （浴室柜十大品牌，上海箭牌卫浴有限公司）3、安华 （浴室柜十大品牌，佛山安华陶瓷洁具有限公司）4、科勒 （开始于1873年美国，浴室柜十大品牌，世界著名卫浴品牌）5、九牧Jomoo （中国驰名商标，浴室柜十大品牌，福建泉州九牧集团）6、银晶 （浴室柜十大品牌，浙江日升卫浴洁具有限公司）7、恒洁 （浴室柜十大品牌，广东未知卫浴洁具2009-12-10 22:18:29http://www.ggjjw.com/zx/3837.html1、科勒Kohler （始于1873 年美国，按摩浴缸十大品牌，百年历史，美国科勒(中国)投资有限公司） 2、TOTO （东陶旗下，于1917年日本，按摩浴缸十大品牌，日本东陶(中国)有限公司）3、浪鲸SSWW （按摩浴缸十大品牌，佛山市浪鲸洁具有限公司，国内著名的休闲卫浴厂家之一）4、法恩莎FAENZA （高端卫浴品牌，按摩浴缸十大品牌，佛山市法恩洁具有限公司）5、阿波罗 （中国名牌，中国驰名商未知卫浴洁具2009-12-10 22:17:20http://www.ggjjw.com/zx/3836.html1、阿波罗Appollo （中国驰名商标，淋浴房十大品牌，广州）2、德立淋浴房 （淋浴房十大品牌，中山德立洁具有限公司）3、理想淋浴房 （淋浴房十大品牌，佛山理想卫浴有限公司）4、加枫淋浴房 （淋浴房十大品牌，创建于加拿大温哥华，无锡/中山）5、丽莎-金莎丽 （淋浴房十大品牌，国内最早的淋浴房品牌之一，中山）6、箭牌淋浴房 （淋浴房十大品牌，乐华陶瓷旗下，中国名牌）7、康利达淋浴房 （淋浴房十大品未知家装材料2009-12-10 22:05:13